自我提升Day12

    12式出现的恶心想吐之梳理

    昨晚做完12式以后仍然出现恶心想吐的感觉。早上听了SSA之后，跟随音频先把另外一件事情中出现的情绪处理了。

  然后，再把昨晚的恶心感觉带到面前来。再一次回到在医院里面生马仔剖腹产的场景。

    我已经打了麻醉药，身体对疼痛已经完全失去感觉，但是神智是清醒的（我不确定自己睡着了没有）我可以听到医生和护士的讲话，他们把我的手脚固定住，在我身上盖了好几层单子，最上面是一个很大的绿色的手术单子，这样我往下看时，只能看到单子，看不到他们用刀划开我的肚皮取出孩子的场景。

    偌大的手术室，安安静静的，很冷。6月底，我好像在严冬，我心里想：她们怎么把空调开这么低啊！整个孕期我都没有开过空调，这一次，把所有寒气都吸进去了。

      现在我知道为何肚子特别不舒服了。因为当时肚皮被划开，冷空气肯定是嗖嗖嗖地进去了。

    我感觉越来越冷，越来越冷，周围的凉空气都嘶嘶地钻进我的身体，每个细胞都在散发着寒气。我好像有点颤抖。

    我记得我跟护士说了冷，她们说要给我加毛毯。

    一股恶心冲上来，我努力地忍住，不想给别人找麻烦。可是，恶心的感觉越来越浓，越来越浓。我感觉自己抵挡不住了，说“我想吐”

护士说“想吐就吐，我去给你拿垃圾桶”说完就转身。但是已经晚了，“哗”一大堆秽物已经不可遏制地从口里冲出来，溅得到处都是。有一些落在我的脸上和头发上，我分明感受到几丝暖意，竟然是自己体内的秽物带给自己的。

我自己都还没反应过来，一波又一波的恶心接连不断地出来，我吐得混天混地。护士嫌弃地说“怎么吐这么多啊”我心里升起几分凉意“这也不是我能控制的呀！”

但她还是帮我擦好。因为我四肢仍然被绑在手术台上，只有头可以转动。

  终于吐得差不多，她也帮我清理了。另外一个护士把孩子报过来，放到我的头边，欣喜地让我看宝宝。我看到一个闭着眼睛，有点苍白，但还是鼓鼓的小脸，我轻轻地吻了一下他，感到他的脸好凉，凉凉的。护士马上又把他抱走了。

    亲爱的身体，感谢你帮我承担了这么多的痛苦，那么寒冷的冷气，一定把你冻坏了。来，我带你去神秘乐园吧，我们去温泉里面泡一泡，我们去晒太阳，感觉神秘乐园的太阳不够大对吗？那我给你升一团火，大大的火，让温暖包围着你，让火，太阳，温泉的温暖都包围着你！再注入橙色的光，带着我的关怀，慈爱，疼惜，都照着你！

    为了让孩子不缺氧窒息，也为了不让自己疼，你选择了剖腹产，大量的麻药麻住了你，让你失去感觉，但是药效过了，你所有的感觉仍然会回来。我明白了，就是麻药麻住你，你还是有感觉的，你仍然在吸收周围的信息，只是你法用语言表达出来，你承载了我所有的痛苦，谢谢你，亲爱的身体！

    你是智慧的，当你要爆发的时候就爆发了，护士那样说，让我还有几分羞愧感，觉得没有管理好自己的行为。但其实，那时候，你做了一个最正确的决定：夺走指挥权，让体内垃圾出来！只有出来，我才体安！感谢你的智慧和及时处理！

    以后，我会好好地爱惜你！该休息的休息，该锻炼的锻炼，会跟你一起安驻当下，经历你的一切感受，梳理一些需要梳理的情绪，让你能够轻松与我一起前行，陪伴走余生路！