8月复盘

学习.成长

这个月读了两本纸质书，连岳《我和连岳一同成长》以及东野圭吾《沉睡的森林》。

前者是散文集，好读又三观合，看完认真写了篇笔记。

后者是侦探小说，对于这类小说一直脑容量不够，好在这次不但看懂了，还有余力研究了一下作者独特的叙事手法。

体验.突破

1、 连续跑步八公里，打破了自己最长跑步里程和时间记录。

村上春树每天跑10公里，我到现在最长才跑8公里，真正别人的日常是却我的极限。

但和从前那个体育从未及格的自己比，何尝不是一种突破。

图片发自App

2、 体验监考。

单位抽调人进行招聘监考，平时都懒得参加，这个月想着要突破一下日常生活，就去感受了一下。

休闲.放松

疯狂刷剧的一个月，连刷了李现主演的《亲爱的热爱的》和《河神》，是个看脸凑热闹的老阿姨没错了。

于是电影只看四部：《一个陌生女人的来信》（美国、中国）、《浴血巾帼》（印度）、《梵高传》（美国）。

粗略地感受了不同国家人文和讲故事的方式。

人际.社群

这个月几个异乡打拼的同学为了孩子回家，小聚了两回。

看不同的人在不同的环境下产生不同的心境和际遇，如同听《光阴的故事》。

不再是旧日熟悉的我 ，有着旧日狂热的梦。
也不是旧日熟悉的你， 有着依然的笑容 。

工作.事业

带领同事们梳理了各自的业务，并整理成明细表格。领导透露了要换人的意思，我先提前做好准备吧。

家庭.生活

儿子昏天黑地的暑假生活即将结束。感觉这个月他放松得有点过份，想指责一下吧，他又完成了我所有的暑期要求，只好硬着头皮放纵。 现在他终于又要被管了，竟然有点小得意。

把衣服做了一次清理和断舍离，继续寻找适合我的服装店。

健康.身体

买了一堂马甲线练习的课才知道，有马甲线的前提是体脂率在20%（女性）左右，看看自己高达28的体脂，难怪马甲线总是在“呼之欲出”的自我安慰中呼不出来。

把降低脂做为健身目标，具体方式是HIIT练习一周三次，有意识降低碳水增加蛋白质，每天少吃饭多吃牛奶和水果蔬菜。

然而一个月下来，体脂上上下下波动，只稳定下降了一个百分点，毫无成就感。

财务.理财

收回一笔欠款。

做了一次调仓。

本月亮点：

1、 明白了自己马甲线总出不来的原因：体脂高和肋骨外翻，并且有意识地进行改善。

2、 认真看了两本纸质书。

本月不足和改变计划：

1、 调仓失误，是因为看盘太多，受情绪影响大，过于相信自己的判断。

买卖前三思三思再三思。