2019年最后一轮一阶段复训小结

虽然是因为工作原因晚到了一天，但进入教室的那一刻，我还是感受到了场域的高能量，有不少陌生的面孔，但能感受大家在第一天的课程里已经开始打开。而我自己这次是想来“回炉”，我需要在场域里得到滋养和支持，三天我自己也真的有了许多意想不到的收获。

打开

这次的课程感受到伙伴对场域的全然相信和打开，一个个鲜活的生命，他们的成长历程、他们的童年伤痛，我跟随着、感受着。这是他的故事、这是他的情绪感受，我只是去感受和用心陪伴，我也会流泪，我知道这泪里没有故事；他的故事我也有，我也经历过，甚至这样的伤痛会在那个当下瞬间袭来，我的身体在告诉我，我的伤痛还在，我去感受它，我泪奔，这泪是为他/她而流，也是为我自己而流，这泪里有故事，但疗愈也在悄悄发生着。

每一个生命就是这样一步步走来，在伤痛中我们被成长、在伤痛中我们被束缚，但或许也就是那份伤痛让我们学会了坚强和独立，我相信每一个伙伴走到今天的痛和苦，但我也相信每一个人的坚持和努力对爱的渴求（否则我们也活不到今天），那盏心灯从未熄灭过。

心灯

心灯环节，当那首《心太软》的歌响起，“你总是心太软，独自一个人流泪到天亮，你无怨无悔的爱着那个人，我知道你根本没那么坚强”，是的，我爱他人，但现在我终于知道自己根本没那么坚强，所有坚强的外表下面都是一颗脆弱的心，我也需要保护和爱，我也需要支持和理解，而当我睁开眼睛，所有的伙伴和老师都为我竖起的大拇指，我瞬间感受到了满足、感恩，那个当下的我喜泣而泪，为自己一路走来的艰辛和勇敢，为自己成长路上得到的支持和接纳，我感恩我自己，感恩生命中所有的遇见。在那个当下真切的感受到了“感恩”，我本圆满具足，任何的获得、支持和肯定都让我感受到了“足够”，那份感恩在那个当下被我真切的经验到了。

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心结

其实，我一直以来有一个心结，那就是对女儿的愧疚，女儿是我自己一手带大的，出生45天我就去上班了，中间间隔两个小时我就把她哄睡觉放在床上，但有时等我回家，看到的不是涨红的小脸在哭泣，就是挂着泪珠熟睡的样子，每每那个时候，我心疼不已，现在想起来，那个时候的孩子该有多么恐惧呀，偌大的屋子，四周没有一个人，孩子的无助、无力、无望，孩子对这个世界的认知或许除了恐惧就是恐惧了，这是一份我对孩子深深的伤害；再有就是我自己缺失的父爱，导致我对老公的抓取和纠缠，即便是有了孩子，我们两个一对一的父母也依然是“形影不离”，应该说对于孩子也想要得到父爱也是一份缺失，我记得孩子三岁起就独自一个人睡一间屋子，虽然每天我会陪她讲故事、哄她睡着，然后再离开，但孩子的愿望是要和爸爸妈妈一起睡，不知道多少个夜晚孩子醒来是独自一人的时候那份孤独和害怕，甚至有时孩子犯错，我教训她的时候更多的时候老公也会站在我这一边，一起教训孩子，孩子的委屈、孤单我们是“熟视无睹”呀。这些感受我都是在近三年来才开始慢慢的才有的，而对孩子的这部分的忽视和伤害或许真的需要孩子在很长的时间里去疗愈。

在不久前我和女儿表达了歉意，妈妈那个时候对你真的是伤害到了，女儿说：“妈妈，你也是第一次当妈妈”。

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现在想起来我有对女儿的愧疚，但随着孩子的成长和我们的和解，我开始接纳我自己，我愿意用自己的成长来支持女儿，也愿意呈现一个真实的妈妈给女儿。如今，我们既是母女也是闺蜜，我们有好多私密话也有好多关于未来的设想，既有她自己的未来规划也有我们一家人的未来规划。这或许就是成长带给我的最好回馈吧！

感动

这次课程中最小的一位学员是今年“东方九型青少年夏令营”的学员，那也是四天的课程他，他很游离，但又不愿离开课程，愿意呆在课程里，或许是他感受到了一份允许和接纳，无论是老师和同学都始终让他感受到他是存在于课程中的一员（只是他在以他的方式）；而这次他选择走进成人的东方九型地面工作坊，让我感受到了他的变化，17岁的他，仿佛长大了很多，愿意去分享自己的成长经历，愿意去敞开或许连父母都不曾了知的秘密地带，最让我感动得是，昨天课程结束后，已经很晚了，他到家了给我发来信息：“老师，我现在到了石家庄了，快回去了，老师，您路上慢一点”，我告诉他我们还在路上，感受到了来自一个大男孩的问候，感受到了孩子内在的那份爱。一会儿又发来信息问：亚人格是27种吧？那个81种的是叫什么来着？突然忘了。哇！这么晚了，他是想写课程总结，看来孩子的收获很大呀，这是和青少年的那个他是一个人嘛，我和李哥聊起来，这九型真的是能帮助到一个人、改变一个人呀，从我们自己到看到的一起学习成长的同修身上，我们都感受到了那份来自内在的变化。

还有一个感动是陈老师，在开课的头一天才从美国回来的他，在课堂里依然是沉稳、笃定，特别让我感受不同的是这次对三个副型的诠释更深入了，用了大量的时间带领大家对27种亚人格进行深入的讨论、分享，我自己也更清晰了。

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接纳

我接纳我以这样的方式存在，无论是别人眼里的“假和装”（或许那是他/她自己的一部分），因为我只想也只能以自己独有的方式存在（如我所是），我无法为任何人的期待和评判而存在（无法如你所愿）。我也接纳和允许伙伴在每个当下的表达，因为那表达是关乎他/她自己的，于我而言或许除了陪伴别无所能。只是当我们愿意选择成长这条少有人走的路，就选择了自我负责这条路，不断的带着觉知去向内看，或许才是真正的自我救赎。

我只是相信，相信每一个人都会有自己的路要走，是愿意轻装上阵还是负重前行，都是每个人的选择。

带着一份对生命的好奇，也带着一份对生命的敬重，我真实的感受场域里的伙伴，虽然我还有好多伙伴的名字不能一一对应，但那都不能阻隔我们彼此心的联结！

亲爱的伙伴们，我们一起向着光的方向找寻吧！

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