一、方糖感悟
方糖读书会第二期和第一期的进步，真的不止一点点。总结下来，第一期读书会带给我的就是害怕之后的一点惊喜，第二期没有那么多的情绪起伏，反而多了更多的平和。
第二期读书会，因为有马冉冉老师的内训课程的加持，我调整了自己的频率。从第一期的纠结，到第二期的平和，我感受到这个内心力量的成长。
在第一期结束之后，我还在和伙伴们分享，自己体会那个招募很难的过程，我体会到了要做更好的自己，感觉要做足够的努力，上天都会帮你，是上天看到你的苦，于是不忍心了就帮助你了。现在看来是大大的木马程序。
因为我不信任自己，因为我觉得自己要做更好的筹集，所以我对现在的自己是一种打击和攻击，我正在做的事情是否定自己的事情，在我顺利举办了第一场6个人的读书会之后，竟然马上想到的是，下一期他们可能不一定会来了，我还需要重新招募了~
越来我信奉的“做最好的准备，做最坏的打算”，这里面也藏着深深地木马程序，就是我依然在攻击着自己，我告诉自己即便我做了最好的准备，依然会有一个最坏的结果在那里等着我，我依然是在劝说自己接受这个最坏的结果的过程。
这里面的重点不是最坏的结果怎么样，而是我劝说自己接受的过程，如果我真的坦然接受一切结果，就不需要有劝说的动作了。
木马程序就是这样，你看到了，就意味着他开始可以被你解除了，你可以开始逐渐地逃离他的控制了，而如果你用其他的方式来麻痹自己逃离去寻找，只是短暂地逃避而已，不定期地这个木马程序还会用其他的事情来显化在你的生命里面。
我按照马冉冉导师的引导，暗示自己：
我是拥有巨大魅力的方糖读书会领袖，读书伙伴从四面八方汇聚而来。我自信地发布招募信息，我自信地做准备，我自信地敞开自己，迎接他们。
带着这样的频率，我第一次体验到了不纠结，不纠缠的状态，体会到什么是任何结果接纳一切，在过程中，自信地做到最好。这样的体验真的是两周以前的第一次带领的时候无法想象的，像是另一个世界一样。
这个巨大的收获，是读书会带给我的，读书会上的交流，也是调频的一个过程，2个小时的交流，带着更好的频率回到自己的生活，自己改变了，世界也就改变了。
二、方糖瞬间
第二期读书会的主题是《回归主体性》，在读书会上，大家在冥想之后，共同书写了进行翻转冰山的书写，不能做自己是因为什么~~
然后大家在不断地书写
开天辟地手无力
抬头望天心茫然
一个亮星地下埋
不知何时放光彩
----小伙伴书写的诗
大家分享了自己在书写中的答案，在读到自己书写的答案的时候，也给自己内心的这些木马程序了一个释放的机会。
在轮流朗读环节之后，每个小伙伴分别说出了文中的最触动自己的三个词语，并通过借由为什么选择这3个词语来讲述了自己的人生生命故事，以及生命更加美好的期待。
找到自己是一切的开源，当撕掉所有的标签以后，那个更本真的自己才逐渐显现。
读书会上，
电光石火互相探讨的时刻
感觉一下子被点悟到的时刻
触动心底流泪的时刻
相拥感恩冥想的时刻
鲜花，蜡烛，棉花糖，草莓，笑脸和泪水，都组成了这一次独一无二的通化方糖读书会。
每一次的读书会都像一颗方糖一样，在逐渐的溶解自己的过程中，增加着自己的厚味和深度，给自己的生命增加了不断地深度，所以我不再用匮乏的心态去渴望，去探寻，而是在这样的过程中，感恩每一杯来到这里的苦咖啡们，是因为你们滋养了我，我需要做的只是在这个过程中，不断地成长就好了。
我们在读书会上，我们说到，人生就像过河，彼岸就是此岸，人生就像是载我们过河的船，另一个小伙伴说，也许你不知道自己如何过河，但是你知道如何帮助别人过河，载着别人到了河对面的时候，你自己也就到达了。
也说道，人生像是命题作文，无论文采怎么样，用什么样的论据和故事，最终回到的都是命题本身，所以每一个人的不同的故事，都是带领着这些不同的人，去往他们的生命的最终，无论怎样都是存在，无论如何，都要感谢。
每次最喜欢读书会结束的感恩冥想，我都会感恩读书会现场的环境，感恩现场的每一个存在，整个的过程特别地滋养，相信一切是最好的安排，接纳一切结果，并在过程中做到最好。
三 、方糖一直在
鲜花、美食、音乐的场域，带心灵泡温泉，让生命彼此看见
在彼此地支持中，找到“内在的力量”，遇见“更好的自己”。
1、流程
2、进度安排
方糖读书会第一轮，慢读，分12期读完《越书写，越明白》，每次聚焦探索不同主题。
01期：3月17日 14:00-16:00 第一章《归零：回到你自己》
02期：3月31日 14:00-16:00 第二章《主体性：你才是生命的主人》
03期：4月14日 14:00-16:00 第三章《聚焦真正的自己，才能实现自我疗愈》
04期：4月28日 14:00-16:00 第四章《生命脉络：大树、地图、星系》
05期：5月12日 14:00-16:00 第五章《四个思维工具，一次全送给你》
06期：5月26日 14:00-16:00 第六章《“看见”，一种生命智慧》
07期：6月9日 14:00-16:00 第七章《情绪，我试着感受你 》
08期：6月23日 14:00-16:00 第八章《疗愈内在小孩，轻盈地活在当下》
09期：7月7日 14:00-16:00 第九章《生命，从“屋檐下”到“天地间”》
10期：7月21日 14:00-16:00 第十章《真正的爱：界限与回应》
11期：8月4日 14:00-16:00 第十一章《来，谈谈灵性与灵魂》
12期：8月18日 14:00-16:00 第十二章《与“神性”对话，你也可以》
看别人的书，读自己的故事。
读书不是目的，成长才是。
三、如何参加
1、人数：
为保证读书会效果，按报名先后顺序（以付款为准），12人封顶。
2、地点：
通化市东昌区滨江西路4091号，仙子的披萨店（网红桥附近，长白山人参研究所旁）
3、建议：
带一个心爱的本子，和一支流畅的笔，一份款待自己的心意。
4、收费：
单场38元/场，连报3场，28元/场。
书籍《越书写越明白》（线上线下统一售价：60元。现场有售。自己有书，带来即可。
请提前5分钟到场，活动开始有“静心冥想”环节，希望不被打扰。
5、报名及咨询
欢迎扫描下方二维码，备注“通化方糖”
高阳（浣心）
通化·方糖读书会带领人，全球编号：FT00197
小阿晶
义族读书会首席运营官
** 为自己的生命投资，让自己的心做决定。**