用运动和学习来填满所有的抑郁情绪

文/豆儿姐姐

情绪一直是最难掌控的东西，为了成为它的主人，我步步为营。

以为自己想完了所有的对策，以为自己再也没有更好的办法，以为自己剩下的只有妥协，没想到今天又让我发现了两个法宝。

运动和学习，一个是让身体动起来，另一个是让脑子动起来，看来我命该如此，就不是那可以躺下不动，享受生活的命。

闲着就会生事，闲着就会闹心，虽然忙碌也不见得能好到哪儿去，但忙碌可以让我忘记一切，好的或者坏的。

有人不相信我可以跟公公婆婆一起生活十年，却完全零争吵！觉得这太不可思议，即使是自己父母也还有拌嘴的时候。

我能说最主要的原因就是忙碌吗？周一到周五早出晚归上班，周末带孩子上课或者出行，我唯一跟公公婆婆交集的地方就是饭桌上。

难不成辛辛苦苦给我做好了饭，或者我辛辛苦苦工作一天，好容易一起吃顿饭，饭桌上还要来一仗？

跟陌生人我都不吵架，何况他们还是老公的父母，我孩子的爷爷奶奶。没有机会，也没有必要。

说没有机会一点不夸张，同一个屋檐下生活，我跟爷爷竟然一个多月未见。

早上他起的早，6点不到就出门溜达了，那会儿我还没睡醒。晚上我到家晚，最晚11点半，最晚9点，那会儿他已经睡下了。

这样生活作息的两个人，如果还能吵起来，也当真是稀奇了。

既然不会闲着，也不能闲着，那就战斗吧！

五月，让身体、大脑一起飞翔！