shamumu
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Positive Psychology 公开课

https://www.coursera.org/learn/positive-psychology-visionary-science/home/welcome

  • 杰出人物positive health和negative health同时存在。

Imagination Network is associated with Reading fiction.这点让我比较惊奇，怪不得我的想象力如此匮乏。
其他点：

  • Daydreaming
  • Imagining and planning the future
  • Retrieval of deeply personal memories
  • Personal meaning-making
  • Monitoring one's emotional state
  • Reflective compassion
  • Perspective Taking
Low mood会用的一些关键词
low self wealth的关键词

religion的一些关键词
非religion的一些关键词

self discipline is twice as important as IQ

一个对我来说挺新的观念，原来自律如此重要，我是不是应该更注重我的自律= =

当坏事发生，你做的任何事情都不可以对现实发生改变，你就不再尝试了 ，你就更容易抑郁

learned helpless

拿小白鼠做实验

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