如何做到高效阅读？

重新整理学习了高效阅读的方法，这里给大家分享一下。

读书的效率，可以从阅读速度，阅读理解力，阅读记忆力三个方面来提升。 

ps.本阅读方法仅针对致用类书籍

文字太多不想看，可以直接看最后的思维导图。

提升阅读速度

阅读速度不是天生的，是后天刻意锻炼出来的。

1. 避免朗读/默读

读得慢，主要是因为逐字阅读和朗读/默读，在非中心词上浪费了大量时间。不要“读”，要扫视，不要把目光停留在某一个文字上。一开始可能不太习惯，需要长期练习。

2. 运用辅助阅读工具

用笔或者手指辅助阅读

把一根手指放在书上，一边移动手指一边跟着指尖的引导进行阅读。

阅读的效率取决于视线移动的效率，而引导恰恰能优化眼球的运动方式，帮助我们提高阅读速度，避免视线和思绪的胡乱游移。

3.  运用321训练法提升阅读速度

a）选择一本练习用的书籍，选择一个起点，用平时正常的速度阅读3分钟，记录下阅读终止的地方。

b）然后再回到相同的起点，在2分钟以内读完第一遍所读的内容，同时通过手指或笔进行辅助阅读，如果2分钟内没有完成阅读，就重复这个过程。

c）再回到相同起点，在1分钟以内读完前面的内容，手指或笔的移动速度加快，跳词或者漏行都不要紧，保证在1分钟之内读完，如果没有完成，还是反复练习这一过程。

坚持使用这个方法，可以长期有效的提升阅读速度。

增强阅读理解力

用制作思维导图的方式增强阅读理解力。

通过思维导图的方式建立逻辑框架，能够帮你更有效地吸收整理书中的知识。

以前做的关于工作总结的思维导图

常用的思维导图工具：xMind，幕布，百度脑图。

关注我公众号【大舜茶话会】，回复 思维导图，可以获得 xMind 8绿色破解版一个。

操作都很简单，具体不懂的可以问我

增强阅读记忆力

1.明确阅读目的

不管是为了学习技能，还是为了掌握思维的方法，想出几个相关的疑惑，带着问题去读书，尝试在书中找到并解决问题。

2.知识迁移

将所学到的新知识，和原有的知识产生关联。不再专注于字面内容，联系到已经有的知识和身边实际的东西。

举个栗子：最近我正在看《文案创作完全手册》这本书，里面第二章里提到标题的写法，看过以后马上和知乎或者公众号的一些文章标题进行对比，发现很多都是用的相同套路。

3.复述文章内容

阅读的时候经常复述，可以更好的加强阅读记忆力。

通过SQ3R法快速掌握一本书

纵览 Survey：这是读书的第一步，当拿到一本书后，首先应概要地读一读该书的封面、前言、目录，后记等，对书有个大体的了解。

问题 Question：纵览之后，读书之前，你肯定对整本书已经有了一些疑问，把这些问题先记下来，带着疑问去阅读，效率会更高。

阅读 Read：用快速阅读的方法，迅速把书通读一遍，在读的过程中，最重要的是勾画批注，读到重点就画下来，就想法就在旁边写下来，根据你读书的目的来勾画重点。遇到不懂的地方先做记号，通读完后再回来研究。

回忆 Recall：回忆这本书讲了什么，对照阅读前的疑问，回忆作者的回答对照目录回忆每章节都写了什么，并且开始回忆内容做思维导图。这是自我检查学习效果的方法，也是巩固记忆的手段。

检查 Review：检查回忆的所有内容，导图，笔记之类的，并做整理调整。温故而知新，从中获得新的体会。

思维导图如下：