很累很痛苦

      以下都是发牢骚:

    最痛苦的依然是身体,很多时候早上醒来,伴着一夜失眠的疲倦,感受自己的体虚,总觉得我的世界就是灰色的。深深地怀疑我的身体还会恢复吗?原来情绪有很多时候受身体的影响,每当体虚严重时便是情绪跌落谷底的时候。生活的热情真的会因为身体不舒服而慢慢磨去,感觉自己被困于马太效应。

    第二:患得患失。奔腾的想法经常脱缰。杨绛说:“焦虑是因为读书太少想的太多”想太多做太少。

    第三:不够努力!不够努力!不够努力!如果还没有解决的事,不是天赋不够,而是下的功夫还不到家。

    处在恶性循环中……


   

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