三月复盘

阳春三月，万物充满生机，用积极的心态来看，希望与美好应该是我三月的主旋律。

在这个盎然的三月，痛苦、改变、成长、希望，是我三月的关键词。

痛苦

3月让我感到痛苦的事情有两件，一是与弟弟的矛盾；另一是单位面临重大组织结构调整。这两件事情的发生，无论从精神上，还是细节的处理中，我都面临着很多的心理考验，痛苦的感受非常强烈，也生出了许多的烦恼，好在，自己还是走了出来，这两件事情我自己都找到了解决或是平衡的关键所在。

改变

3月发生的事情，让我深刻的体会到，事情既然发生了，都是刚刚好的，无论是美好的、如你所期的事情出现，还是我们想回避的，想放弃的事情出现，该发生自然就会发生，这些不是我们可以掌控的，但事情出现了，我们可以决定或是选择的，是自己如何做，然后，从心态上、从行动上做出调整与改变，正面面对，不躲闪，办法都是人想的，事情都不要仅仅从负面或是悲观的角度看待。

平静的祈祷：

准许我平静地接受那些我不能改变的事物， 有勇气改变我能够改变的事物，  以及有智慧去了解二者中的差异。

学习与成长

3月，我如期完成了年初自己订下的个人成长的学习计划，包括：

1.读完了《少有人走的路3—与心灵对话》这本书，输出感悟1篇；

2.完成《心理营养》的线上课程学习，输出文字1篇；

3.完成《新家庭如何塑造人》线上分享2次，输出感悟2篇；

4.继续在007平台上践行成长，每日打卡，全月无间断。

希望

本月去中日友好医院就医，医嘱称：我的膝关节可以进行适当的运动。

3月，我启动了“晨跑”，不在于别人给了什么压力，完全出于我自己的想法与需要，带着对自己的认可，带着美好的心情，带上希望，我要在清晨给自己一个美好的开始。

三月的最后1周，我看了自己1992.1-6月的日记，那个20岁的自己既熟悉又陌生，但过往的每一日都是自己走过的，自问，是想回到当初那个年轻的自己呢？还是做现在的自己？

活在当下，做当下最重要的事情，自己走过的每一步都算数。

人间四月天，我希望自己可以做得更好一些，自己更喜欢自己一些。