如何从一个空有上进心的人，变得有所行动

文 / mu mu（知乎）

或多或少，身边会有些厉害的人物，他们跑步健身背单词，坚持着一些我们想做，却做不到的事，他们是巨人吗？不是，他们是普通人。他们活的很辛苦吗？也不是，他们可以很快乐。他们很有毅力吗？不见得，可能和我们差不多。那和我们的区别是什么？

是状态。

他们维持着一个较好的生活状态，我们维持着一个较糟的生活状态。仅此而已。

你静止，他在匀速前进，不需要更费力，也不要更痛苦，他就越走越远，而你还在原地不动。因为状态不同，困难的不是维持状态，而是改变状态。

跑步跑一年，并不比坚持跑两个月困难多少，只有前两个月要坚持，剩下十个月只是习惯而已。真正挑战的是，跑了三个月，出差一个月，回来还能继续跑的人，这才是真的厉害。

他每天都背五百个单词，你从零开始，试着一天背五十，坚持不了一星期，是不是很失败呢？

不是。

因为你的难度更高，从一个不背，到每天背五十，你在试图改变状态，而他只是在维持状态，你在做更困难的事，不成功，是很正常的事，不要否定自己，看扁自己。

行动，并不困难，困难的是开始行动。

你拖延，你畏缩，你不愿开始，这说明什么？软弱？性格缺陷？都不是，这说明你理智，意识到“开始”是最困难的事，所以总想避开，这是正常的反应。那些立刻行动的人才是奇葩。

但我们也想成为奇葩，怎么办呢？

“开始”的痛苦，浓烈而短暂。知道难，也要知道它短，少则三五天，多则一个月，也就习惯了，不觉得痛苦。这时就进入了状态，没什么大不了的了。军训第一天，觉得活不下去，到了后几天，站军姿的时候，还暗暗的有点快感。被虐久了，就有点爽了。

痛苦是有边界的，背一年单词，或是跑一年步，真正痛苦的就是开头那几天，而获得收益却是越来越多，长远的看，这是稳赚的买卖。我们是理智的人，能看到痛苦，还要能看到痛苦的边界，和此后源源不断的收益。

如何降低“开始”的难度呢？

收集了二十本编程经典，却没心思读了。

置办了一套顶级装备，武装到牙齿，却不想跑了。

年卡办了，健身房的照片发朋友圈了，却没有再去了。

痛苦吧？有挫败感吧？因为你开始的太早。

推迟开始，可以让“开始”更容易！

一个典型的“开始”是这样，遥望目标，搜集资料，制定计划，正式开始。思路不错，但少了个环节，

试错。

试错应当在计划之前，没有试错的计划，意义不大。学蛙泳，小视频看遍，岸上练一年，姿势比太极拳还标准，不下水，还是没开始。什么时候进了浅水区，感受下浮力，钻水下看看，扑腾几下，这算是试错，之后的计划才有意义，再往后，才算开始。不碰水，先买套鲨鱼皮泳衣，自拍上传，没任何用。

在最懵懂的时候，制定最完备的计划，当然不会成功。但有多少人还没跑步，就想好了每天五千米，还没去健身房，就打算好了三个月后秀腹肌。这种计划的失败，不是人的失败，而是缺少试错。

在没写出“hello world”之前，不要说开始学编程。

没跑一个星期，感受到肌肉酸疼前，不要妄谈每天几千米。

没体验到单词背了忘，忘了背的轮回时，不要想着每天背几百，一个月搞定GRE。

你只是在试错，还没有开始。

试错的阶段，出错是正常的，这是一个认识自己，认识新领域的阶段。试了水，此后的计划才有价值，才有可能完成，这才算真正的开始。

把开始推迟一点，试错提早一点，就少一些茫然，少一些挫败，多一点把握，多一些自信，也可以早点进入新状态。

（本文系作者授权“清南”发布）