甘南藏族自治州位于中国甘肃省南部，是全国十个藏族自治州之一，地处青藏高原东北边缘，南与四川阿坝州相连，西南与青海黄南州、果洛州接壤，东面和北部与本省陇南、定西、临夏毗邻。位于中国甘肃省南部。面积4.5万平方千米。处于青藏高原和黄土高原过渡地带，地势西北部高，东南部低。甘南旅游资源极为丰富，而且异彩纷呈。旅游资源类型全、品位高、特色浓，并具有原始性、神秘性和多样性特征。全州可供开发利用的景区景点有7大类33种153处。随着近年全球旅游业的迅速兴起和发展，甘南独具魅力旅游资源已引起世人的广泛关注和中外游客的青睐，被誉为美丽神奇、纯净圣洁，世人仰慕的人间仙境——香巴拉
D1【9月30日】：北京—石家庄
19:30 地铁五号线十号线换乘站惠新西街南口C出口（或者公主坟以短信为准）集合出发，前往石家庄住宿。车上大家互相认识，谈天说地，欣赏外面的风景。三四个小时服务区休息，补给食物。
D2【10月1日】：石家庄—兰州
凌晨五点出发，继续行驶在去兰州的路上 晚上住宿兰州
继续行驶在祖国的广袤大地上。预计傍晚到达甘肃省会兰州。直接到酒店安排入住。午餐可以到酒店附近品尝纯正的兰州拉面。吃饱喝足睡个午觉。
下午大家自由活动。可以自行到白塔山公园俯瞰兰州全景，晚上黄河中山大桥夜景，正宁路小吃街腐败。
兰州是黄河流域唯一穿城而过的省会城市，市区依山傍水，山静水动，形成了独特而美丽的城市景观。黄河水的滋养，使得兰州成为闻名全国的“瓜果城”。兰州百合，瓣大肉厚，香甜可口；兰州的黑瓜子，板大形正，被称为“兰州大片”，畅销海内外；兰州的白兰瓜、黄河蜜，清香溢口，素有“赏景下杭州、品瓜上兰州”的赞誉。 兰州又是古“丝绸之路”重镇，历史和大自然为其留下了许多名胜古迹，并曾两次入选全国十佳避暑旅游城市，全市拥有省级文物保护单位16处，文物点500多处，古遗址250处，古城12处，古建筑50余处。国家级森林公园有徐家山、吐鲁沟、石佛沟、兴隆山；市区有五泉山、白塔山、白云观、白衣寺等名胜古迹，还有兰山公园、南湖公园、西湖公园、滨河公园、水上公园等风格各异的景点。 这是一座唯一黄河环绕的大都会，这是一座因“拉面”而声名鹊起的城市，这也是一座藏着“马踏飞燕”的城市。作为甘南旅途的起点，或许它的风情与藏区有很大的不同，但绝对值得你细细的品味。
D3【10月2日】：兰州-拉卜楞寺-合作米拉日巴佛阁（住合作）
兰州酒店早餐后，我们集合出发。大概午间到达夏河县的拉卜楞寺。大家可以先去夏河镇上午餐，然后游览拉卜楞寺。拉卜楞寺的规模仅次于布达拉宫，列居格鲁派六大寺院之一。整个建筑气势雄伟，鳞次栉比，错落有致。
游览三个小时后我们出发前往合作。那里有著名的米拉日巴佛阁，藏传佛教噶举派(白教)在安多藏区最主要的寺院，阁内主要供奉藏族民众中最富传奇色彩，妇孺皆知的米拉日巴佛。
然后我们到酒店办理入住。晚上找个地方腐败。吃饱喝足之后美美的睡一觉。
拉卜楞寺，是我国著名的藏传佛教寺院。建于1710年(清康熙四十九年)。位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县。曾经是甘、青、川三省交界地区政治、经济、文化的中心，佛经学业久负盛名。就其建筑而言，别具风格，是藏族人民和其他各族人民共同创造的艺术珍品。
D4【10月3日】：合作-尕海湖-郎木寺-黄河九曲湾-诺尔盖县
尕海湖是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖所在的地域，藏胞称之为“措宁”就是“牦牛走来走去的地方”。尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。
郎木寺
郎木寺是甘南藏族自治州碌曲县下辖的一个小镇。一条小溪从镇中流过，小溪虽然宽不足2米，却有一个很气派的名字“白龙江”，如按藏文意译作“白水河”。小溪的北岸是郎木寺，南岸属于四川若尔盖县，属于甘肃的“安多达仓郎木寺”和属于四川的“格尔底寺”就在这里隔“江”相望。一条小溪分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族；喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着；晒大佛，做礼拜，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。
D5【10月4日】：若尔盖-川主寺-黄龙-九寨沟口（入住沟口）
九曲黄河第一湾位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇 ，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。黄河缓缓流过唐克城区，从若尔盖驱车大约61公里，经过唐克镇，唐克镇以北9公里到黄河九曲第一湾，登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。索克藏寺背后的山坡是骑马登山观看第一湾的高点，骑马价格50元，来回大约1小时。
D6【10月5日】： 九寨沟全天游玩（入住沟口）
九寨沟专属日！九寨沟内由多个景区组成，为了更好更全面的游览九寨沟，所以大家今天早起会，5点起床出发前往九寨沟。九寨沟内有9个藏族村寨（又称何药九寨）而得名。九寨沟海拔在2000米以上，遍布原始森林，沟内分布108个湖泊，有“童话世界”之誉；九寨沟为全国重点风景名胜区，并被列入世界遗产名录。
D8【10月7日】：西安-北京解散
注意：以上行程可能会做小幅度调整，景点基本上不变。
行程介绍
D1天（9月30日 ）惠新西街南口站B口19点30分出发到石家庄（住石家庄）
D2天（10月1日） 石家庄-兰州（住兰州）
D3天（10月2日） 兰州-拉卜楞寺-合作米拉日巴佛阁（住合作）
D4天（10月3日） 合作-尕海-郎木寺-黄河第一湾-若尔盖 （住若尔盖）
D5天（10月4日） 若尔盖-川主寺-黄龙-九寨沟口 （住宿沟口）
D6天（10月5日） 九寨沟全天游玩 （住宿沟口）
D7天（10月6日） 九寨沟-广元-汉中-西安 （住宿西安）
D8天（10月7日） 西安-北京
★★★注★★★以上时间为预计时间，如果因天气、道路、交通、政策变化等客观原因导致行程延误，领队在说明情况后有权对活动行程进行调整。根据活动强度、气候、环境、海拔等因素，领队有挑选队员的权利。
具体行程
第一天：9月30号 北京-石家庄
19:30 地铁五号线十号线换乘站惠新西街南口C出口（或者公主坟以短信为准）集合出发，前往石家庄住宿。车上大家互相认识，谈天说地，欣赏外面的风景。三四个小时服务区休息，补给食物。
第二天：10月1日 凌晨五点出发，继续行驶在去兰州的路上晚上住宿兰州
继续行驶在祖国的广袤大地上。预计傍晚到达甘肃省会兰州。直接到酒店安排入住。午餐可以到酒店附近品尝纯正的兰州拉面。吃饱喝足睡个午觉。
下午大家自由活动。可以自行到白塔山公园俯瞰兰州全景，晚上黄河中山大桥夜景，正宁路小吃街腐败。
B队的队员根据自己的安排到兰州集合，具体酒店会在前两天短信通知大家。
第三天：10月2日 兰州-夏河拉卜楞寺-合作米拉日巴佛阁 晚上住宿合作
兰州酒店早餐后，我们集合出发。大概午间到达夏河县的拉卜楞寺。大家可以先去夏河镇上午餐，然后游览拉卜楞寺。拉卜楞寺的规模仅次于布达拉宫，列居格鲁派六大寺院之一。整个建筑气势雄伟，鳞次栉比，错落有致。
游览三个小时后我们出发前往合作。那里有著名的米拉日巴佛阁，藏传佛教噶举派(白教)在安多藏区最主要的寺院，阁内主要供奉藏族民众中最富传奇色彩，妇孺皆知的米拉日巴佛。
然后我们到酒店办理入住。晚上找个地方腐败。吃饱喝足之后美美的睡一觉。
第四天：10月3日 合作-尕海-郎木寺-黄河第一湾-若尔盖 住宿若尔盖
早餐后出发前往郎木寺。路上我们会经过尕海，拍照留念。一条小溪从镇中流过，虽宽不足2米，名“白龙江”。溪北是郎木寺，南岸属四川若尔盖县，甘肃的“安多达仓郎木寺”和四川的“格尔底寺”在这里隔“江”相望。我们在郎木寺的山坡之上可以欣赏郎木寺全景，以及远处的天葬台。
镇上简单午餐后，我们行驶在辽阔的若尔盖草原上前往九曲黄河第一湾欣赏日落。路上我们会经过位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子-花湖，停车拍照留念。
赶在日落之前我们到达九曲黄河第一湾。登山观景台等待美丽的日落。
欣赏完日落之后，我们驱车前往若尔盖县城，安排入住。
第五天：10月4日 若尔盖-川主寺-黄龙-九寨沟口 住宿沟口
今天我们要早点出发，前往四川阿坝藏族羌族自治州松潘县境内的著名的国家五A级景区黄龙游玩。
继续行驶在若尔盖草原上，感受蓝天白云带给我们的惬意。
中午十分，我们到达景区。简单午餐后，我们开始游览。黄龙以规模宏大、结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景。梯田般层层错落向上的彩池，映出奇幻的色彩，五光十色；浅滩上水流涌动，阳光照射，波光粼粼，晶莹透亮；水下铺垫着一层细细的浅黄色苔藓，涉足滩流，恍若进入瑶池仙境。
大概五点左右，我们集合前往九寨沟口。
到了九寨沟口之后安排入住，大家可以在酒店附近填饱肚子，好好睡一觉，为明天的九寨沟之行做准备。
第六天：10月5日 九寨沟游玩住宿沟口
今天全天都在九寨沟游玩。
早餐之后，我们赶在大波游人到来之前进入景区。景区里的摆渡车很方便，建议大家先去镜湖参观。九寨沟，因沟内有九个藏族寨子而得名。“九寨归来不看水”，是对九寨沟景色真实的诠释。泉、瀑、河、滩108个海子，构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆，飞动与静谧结合，刚烈与温柔相济，能见度高达20米。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观，呈“Y”字形分布。
晚上继续住在沟口的酒店，大家可以根据自己的时间来安排。
第七天：10月6日 九寨沟-广元-汉中-西安 住宿西安
今天我们要早点出发前往陕西省会西安。
路上我们会经过四川广元，陕西汉中，翻过秦岭，体验隧道群的壮观。
晚上到西安安排入住后，大家可以去钟鼓楼游玩，回民街小吃溜达。
第八天：10月7号 西安-北京
今天是回家的日子，我们一路高速飞奔回京。预计晚上19点到京，活动结束。