长弓一亮
长弓一亮

“吃药"后记!

趁工作有所空闲之际，遵循国际iso9000质量体系管理中所要求的闭环原则就上上周服用自开中药后的情况简记如下:

随便写写，没有美感与吸引力，只好自己看看了，呵呵呵!

1:胃涨感明显好转!会饿知饱，闻饭菜香味特别有胃口!

2:头皮屑的确少了很多，很多!

3:腹部的结节也有消失!

估计后面一直想的体重增加会梦想成真!

在这期间我还了什么呢?

1:坚持早晚(起床前、睡前)揉腹

2:饭后两小时后再喝水，这叫饭水分离

3:饭后亚州蹲几分钟(最好在没人的地方，省得有损形象哦)

4:恢复古法做饭(滤米饭)

5:坚持晨练

拒绝一成不变、默守时代认知的日子!

生活就在于不断向上‘折腾‘，不断学习，如此每天都是新的!

“吃药
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    DTD声明始终以!DOCTYPE开头,空一格后跟着文档根元素的名称,如果是内部DTD,则再空一格出现[],在中括号中是文档类型定义的内容. 而对于外部DTD,则又分为私有DTD与公共DTD,私有DTD使用SYSTEM表示,接着是外部DTD的URL. 而公共DTD则使用PUBLIC,接着是DTD公共名称,接着是DTD的URL.   私有DTD <!DOCTYPErootSYST
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