按压翳风穴速止打嗝

按压翳风穴速止打嗝

河北 石家庄市/宋禄法

打嗝，医学上称呃逆、膈肌痉挛，是一种常见症状，多发生在饱餐、吃饭过急、过食寒凉辛辣食物时，或因精神受刺激，患恶性肿瘤、脑中风等引起。一般打嗝短时间内即可自行消失，而顽固性打嗝可持续数天、数月或者数年之久，严重影响患者生活质量，令病人痛苦不堪。想要制止打嗝，按压翳风穴效果显著，大都有“手到病除”之效。

翳风穴位于耳垂后面的凹陷中，穴部前面是下颌骨，后面是乳突，本穴正当耳垂根部的骨缝中（见下图），按压酸胀感明显。

翳风穴属于手少阳三焦经腧穴，为手足少阳经之交会穴。具有调理气机、通窍聪耳、熄风解痉、活络止痛之功效，主治 ：耳鸣、耳聋、聍耳、口眼歪斜、牙关紧闭、齿痛、痄腮、瘰疬及膈肌痉挛、下颌关节炎、偏头痛等症。

施术方法 ：

1. 让患者取坐位，先调匀呼吸、排除杂念。

2. 然后术者以两手拇指指尖（或食指指尖）按压其两侧翳风穴，指力由轻渐重，以产生明显酸胀感为度。

3. 持续按压1～2分钟，其打嗝即可被制止。

对顽固难愈的患者，可加强按压指力，使患者产生难以忍受的酸胀痛感。术者让患者深吸气后屏气数秒钟，然后缓缓呼气，同时放松指力。如果打嗝仍未止，可再加大指力重按，反复进行 2 ～ 3 次。

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中国中医科学院中药研究所 主办

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本文作者：宋禄法

本文编辑：秀泷

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