2018.10.11 孩子，你怎么了

☞  今天在“千聊亲子”公众号读了《中国儿童自杀率世界第一！家长再忙，也别让孩子的情绪“感冒》这篇文章。

☞  今天，在我的朋友圈内，许多人发了这样一则消息：在某小区，一位18岁的女孩从二十几楼纵身跳下。原因一说因为父母离婚，一说因钱被骗后被父母责骂。在下班回家的路上，也听到有人在讨论这件事。

☞    听到这样的消息、看到这样事情的发生，作为一位母亲，感觉无比怪惋惜、无比痛心，十八岁！花一样的年龄啊！

☞    大家都在问：“现在的孩子们怎么啦？”  许多人说：现在的孩子的承受力太差了。

☞  可我们不禁要问：是什么导致了孩子承受力差呢？

☞  昨天（10月10日）是第27个“世界精神卫生日”，今年的主题是“健康心理、快乐人生——关注儿童青少年心理健康”。

☞  根据世界卫生组织数据报告显示，全世界青少年健康心理疾病发病率在20%左右，每五个孩子就有一个有心理健康问题，并呈逐年增加态势，预计到2020年，全球儿童心理障碍还会增加50%，成为致病、致残、致死的主要原因之一。

☞ 《心理学百科全书》中的心理健康标准是：

1.学习方面：能从学习中增进大脑的发展，从学习中获得满足感，从学习中保持与现实环境的接触，从学习中排除不必要的恐惧。

2.人际关系方面：能够了解彼此的权利和责任，能客观地了解他人。

3.关心他人的需要：诚心赞美和善意批评，多与别人沟通意见，保持本身人格的完整。

4.自我方面：能够通过与别人相比较来了解自己，从别人的态度来了解自己，借学业或工作成果来了解自己，扩展自己的生活经验，能诚实而平静地检讨自己的得失，建立符合自己情况的抱负水平。

☞  从上述标准我们可以看到在学习中获得满足感、权利与责任、完整的人格、建立符合自己情况的抱负。这些都离不开家庭教育和社会教育有机的结合。

☞  现在许多孩子的学习，“分数”成为了学校和家长的衡量的标尺，学校少了因才施教，家长的眼里只有“别人家的孩子”。记得我们小时候上学，一个小小的布书包便装下我们的课本，放学后，我们活跃在田间地头、山野溪流、摘野果釆山花、捉鱼摸虾搬螃蟹，与大自然亲密的接触。而今的孩子们背着沉重的书包，放学后辗转于各类兴趣班，哪有享受自然的舒情时光。

☞  父母的焦虑传递给了孩子：在当今社会，许多人对物质生活的追求大于对精神生活的追求，在追求路上，左攀右比，焦虑心就会积蓄后慢慢渗透于说话、做事中，家庭生活中的孩子会被这种焦虑感熏染，内心也会种下焦虑的种子。

☞  孩子缺少走心的陪伴：一是快节奏的生活让许多家长觉得没有时间来陪伴孩子；二是现在手机占据人们的生活，“低头族”已是普遍现象。网上流传一句话“世上最遥远的距离，莫过于我们坐在一起，你却在玩手机”。因为没有走心的陪伴，家长与孩子沟通少，对孩子内心了解少，孩子有心事、烦恼缺少倾述对象，难免就会走不出心里的苦闷。

☞ 所以，不要问孩子们怎么了，而要说父母是否在和孩子们一起成长。放下焦虑，用心陪伴，追求精神愉悦，让孩子能信任家长，当孩子遇到困难的时候，能及时跟家长沟通，让问题得到充分地解决，而不至于采用错误的方式或者压抑自己，使得自己处于坏情绪中。

☞ 生命是可贵的！家长再忙，也学着去挤时间，多给孩子用心的陪伴，别让孩子的情绪“感冒”。