吕明超2017年2月21日精进694:

又有很多人在问我到底什么是日精进？

呵呵，凡是上《三弦智慧》的学员，一秒老师要求每位同学写《日精进》，用笔记下自己当天遭遇过的人与事，并写下此事对自己有用的启示。目的是训练一个人的大脑，因为凡事通过写，大脑就会思考；通过写，内心就会沉淀，并琢磨出事物的本质，明白事物产生的核心与规律。日精进，没有固定的模板，可以是一个字，一个词，一句话。是你每天对自己的一个总结，关键在于持续。让我们一起分享成长的日精进吧。