陈乔恩：女人无论几岁，都要爱你自己

近期综艺节目《女儿们的恋爱》，再一次把陈乔恩推上热搜。

在节目中，她提到自己因为年龄关系，总是会被各类公众平台上cue到，每一次都会以“40岁的陈乔恩怎样怎样”为主题，然后她在节目中非常俏皮的说： “是的，我四十了。 但人都会老，这没什么好隐瞒的，即便四十也依旧想要努力拥抱生活，有更多自己的时间。 ”

坐在演播室的papi酱也感慨到，当今社会对女性很苛刻。 不禁让我们感受到，似乎年龄是衡量女性的唯一标准，无关她的成就与付出。

其实最可悲的还不是社会的苛刻，而是女人自身的枷锁，虽然很难想象，但在当今社会中的确还有很多女性自带“旧社会思想”，不仅受年龄限制的困扰，甚至是对性别价值的不认同，依附于男性或丈夫之下的真实故事，近期也的确听了不少。 所以，像陈乔恩这样，能保持良好心态的女性，真的少之又少。

很多人也许会说，她未必真的幸福，但一个人是否幸福从她外在的状态中自然就能看出，俗称： 相由心生。

很多女性自己都认为年龄是问题，但其实真正的问题是心态。 30岁、40岁，甚至50岁，已婚或未婚，有孩子或没孩子，这些都不是阻挡女人爱自己的因素。因为我们看到有很多女性都在努改变着， 除了陈乔恩之外，还有“国民女神”刘涛，也有一段励志的经历。

大家都知道她当年嫁给“京城四少”王珂，很多人以为她从此开启了女明星的豪门之路，但谁曾想到后来老公破产，刘涛复出承担起家庭重担。 也正因如此，让她在事业上迎来第二春。 如今41岁的她，反而比年轻时更富有魅力。 现在，她的幸福是写在脸上的。

“国民女神”可不是徒有虚名，跑得了通告，下得了厨房，老公孩子也是照顾的妥妥的。

爱自己当然不只是在嘴上说说，自然是要付出实践。 刘涛曾在微博中调侃过自己年轻时胖胖的样子。

再看现在的她，就知道她有多努力。 俗话说的好，“要想人前显贵，必先人后受罪。 ”只要你愿意，就一定可以做到。

几件提升气质的穿搭

气质是由内而外，内在提升之后，外在也是不可或缺的。 你不一定非要有琳琅满目的衣橱，但一定要备齐这几件单品，因为它们是提升气质比较重要的几件。

1、一件白衬衫可职场，可日常

衬衫有很多种，但白衬衫最不可少。 无论是出入职场还是日常休闲，基本上它都可以满足。

42岁的袁泉，很少出现在娱乐八卦中。 最近又因电影《中国机长》数次上热搜，她的身份有很多，女演员，孩子的母亲，夏雨的妻子，但是当她出现在大众视野时，她只是袁泉，一个普通却不平凡的女性。 一件白色衬衫搭配上同色系高腰阔腿裤，低调、优雅、迷人。

产后的梅根王妃Meghan Markle，也许身材还没有恢复到极致，但是气质却丝毫没有褪色。 简约白衬衫搭配黑色西装裤，如果你想让它变成职场装就搭一双高跟鞋，如果你不想换双运动鞋也无妨。

2、一条阔腿裤可霸气，可舒适

这条裤子的作用，除了提升气质外，还能让你自在。 没有牛仔裤的束缚，而且阔腿裤就是让你在舒适中找到自信的气场。

一件贴身针织衫，搭配上军绿色阔腿裤，凯特王妃这身造型很适合职场妈妈们，尤其在当下时节是很好的造型示范。

如果想要舒适的话，还可以参考陶虹这身造型。 蓝色印花卫衣和黑色阔腿裤组合，搭配运动鞋十分舒适，配一顶有趣的帽子，用来减龄也不错。

3、一件风衣百搭又修身
这件外套值得你投资的原因是，它有着经久不衰的气质。 毫不夸张的说，如果你想，它可以穿到五年以上，可以说是女性衣橱中必备的一款。

最经典的颜色，就是像刘涛身上的这件驼色款，每一个春季或秋季，都是换季必备款式。

产后的刘诗诗，再次回归大众视野。 修身风衣外套内搭一件白色衬衫，收腰的细节还能凸出线条感，是产后妈妈们可以参考的穿搭。

4、一身西服套装搞定职场穿搭
如今的西服套装，早已成为女性职场装的标配，同时也和时尚息息相关。 不过不需要太过于贴身，宽松有度就好，既舒适又修身。

梅婷这身宽松的西服套装，很适合职场妈妈，看起来既不会刻板又十分舒适，只要配一双比较女人味的鞋子就好。

比较年轻的辣妈们，像戚薇这样用西服套装穿出时髦感，配上短靴和小挎包，十分具有潮流感。

说了这么多，其实我们想说的是，不管你是任何年龄，在家庭或社会中担当任何角色，努力经营自己，提升自身气质，都是你对生活中的一种态度。

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