为什么阿黛尔的新歌让你停不下来？

文_Cindy

最近，暌违四年的Adele带着新专辑《25》重回歌台，小编的朋友圈就几乎以被刷屏的速度满载着新歌“Hello”的分享和MV的转发。中国小粉们都这么热情了，外国骨粉们大概就更是如此了吧。

有人表示，已经连续听“Hello”这歌不下20次，还没有要停下来的打算。每当认为自终于听完了，而且准备好要切换到一些轻快的歌曲时，莫名就感到被某种意识重新拉回到“单曲循环”的黑洞中。然而这样的循环既不关乎于悲痛的经历，也不关乎于日子的好坏。只是情不自禁地迷失在歌词和旋律中，忍不住听了一次、一次、又一次。

这听起来是不是多少有些似曾相识呢？其实我们当中的很多人，可能都做过“单曲循环”这件事。小编就曾因为一下午单曲循环林俊杰的“修炼爱情”，而被几个宿友连番轰炸。但要知道这并不是罪，也不代表这样做的人就是受虐狂——至少在科学依据的基础上不是！一些研究表明，音乐对我们的情感有着非常强大的影响力。而以下的几个原因也恰恰解释了：为什么我们对悲情歌曲保持着狂热的态度和紧迫的播放频次。

1. 悲情歌曲令我们感到冷静

2014年一项发表在《PLOS One》杂志上的研究告诉我们当人感到低落时，往往喜欢聆听一些多愁善感的歌谣。这是因为：悲情歌曲可以营造一种积极的情感，令聆听者沉浸在宁静中，得到自我放松的效果。根据实验，研究人员得出倾心于悲情歌曲的人，往往会对歌词或旋律产生一种莫名的共鸣，以至于产生与歌手的悲伤相连在一起的错觉。这种联系会让他们在听歌的过程中建立某种归属感，感到自己的心情被他人所理解，从而使心情逐渐舒畅。也许这也恰好解释了，为什么人们在分手后更倾向于听悲情歌曲。

2. 悲情歌曲令人们哭泣——但也让人们感到自己的悲伤被治愈了

有时候人们在听音乐时，会被歌曲触动并忍不住流下一滴眼泪（当然玻璃心人群也可能流下一把眼泪），而这种压倒性的反应往往犹如超级泻药般植根于人们的行为中。近期一项调查显示好好的大哭一场反而能提升人们的心情。在测试活动进行90分钟后，参与这次研究的人们都纷纷反映：受感动后的哭泣比有原因而哭的感觉要好太多了。看到这，大家有没有考虑在心情低落的时候去重听一系列新老悲情歌呢？当然小编要亲情提示别哭太久，不然眼睛肿了就不好看啦。

3. 我们的大脑往往对悲情歌曲有莫名的依恋

当我们在意一个人的时候，往往会留意更多关于他的事——音乐也是这样。当我们把这个定律添加到一些简单的脑科学理论中，就会发现当我们关注一首好的悲情歌曲时，就像爱上一个人一样，只不过将留意转换成了“循环播放”。

据研究表明重复播放歌曲可以让人产生联想，跟着音乐的节奏我们很容易跌入下一次的期待中。最近一本新书《 On Repeat》的作者伊丽莎白玛格丽丝在书中写到：Michael Jackson曾把音乐视为心灵。人们在描述关于音乐中最印象深刻的经验时，也往往提到音乐和自己之间的界限被打破了，这就是音乐所带来的主体共享意识，只是人们在选择上对悲情的歌曲更有分享的欲望。换句话说，我们与悲情歌曲产生联系；按动播放键；然后重复循环聆听，这都不是大脑所能控制的。

快按播放键吧，哭一哭瘦十斤哦～

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