跟自己对话

日结  Day 2019 . 05.29  Day 35

我居然比我了解我自己还要了解我朋友。

而且我朋友也超级了解我。

我好像我做的所有事情都是按照自己的心意。

而且还很固执,别人说什么都不会听。

完全按照自己的想法来,而且也不会考虑后果,先做了再说。

后悔了,大不了再回来。

日常任务

01 早起

6:30

终于有一天是早起的。

好开心,不过6:30起床时间上还是太赶了,明天还要早点。

02 阅读

《遇见未知的自己》

你不是你的工作,你不是你的表现,你不是你的成功,也不是你的失败。这些外在的东西,丝毫动摇不到你那个内在的真我,看清楚小我的虚假认同。

03 记账

今天买的东西又点多,现在记。

04 运动

泡沫轴拉伸 10分钟

今天晚上聊天去了,没运动。

05 日常目标

【喜马拉雅全民朗读】

【中文朗读2omin】

【缠绕画】一课 加 一画(是真的很快)

总结与反思

第一次发掘自己是那么的不了解自己,自己很固执,真的不知道。

看来要跟自己来一场深入对话。

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