什么样的学习才能效率最高？

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01最优学习的85%规则

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近期，美国亚利桑那大学和布朗大学的研究者刚刚发出一篇叫《最优学习的85%规则》的论文，用了一个AI神经网络学习算法和一个模拟生物大脑的神经网络模型做模拟实验，结果得出一个精确解：15.87%。这个数值神经网络的学习效率最高，是学习的“甜蜜点”。

也就是说，当你训练一个东西的时候，你给它的内容中应该有大约85%是它熟悉的，有15%是它感到意外的。这项研究使用的例子主要是机器学习，但是研究者也考察了在其他领域中的训练，包括对人的教学实验和对动物的训练，大家摸索出来的结果基本上都是要有15%的新内容。这些研究表明，在这个点上，人们对学习的投入度是最高的。

这个学习的“甜蜜点”有两个好处。

第一，它让你的学习速度最快。

第二，它还能让你在学习中感觉最爽。

02 电子游戏的难度设计

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电子游戏的设计者也得用这个比率。如果在这个游戏关卡中玩家都一点都不会犯错，轻松过关，那游戏就太简单了，玩家会感到无聊。如果让玩家频频犯错，那设置太难了，也玩不下去。15%左右的犯错率，是最好玩的游戏。

因此，好游戏的设计是符合最优学习的85%规则的。

03 英语数学怎么学

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在每次学习之前，安排学习内容的时候，确保有15%的新东西。

比如说学英语。最理想的一篇课文，应该是其中85%的内容是你熟悉的，15%的内容——包括单词和语法——对你来说是新的。

学数学，每一个新知识都是建立在旧知识的基础之上。最好这一讲中85%的操作是你本来就会的，15%是新技巧。读书，最理想的情况是书中85%的内容让你有亲切感，另外15%是改造你的世界观。

04 学习方法和学习努力的对比

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我们设想有两个爱学习的人，A同学对什么都感兴趣，博览群书还选修了很多课程。他有时候觉得所学的内容很轻松，有时候感到吃力，但他总是那么用功。A同学热爱学习，他觉得自己学得很不错。

但是世界上还可能存在一个B同学。B同学有个教练，给他精心安排每次学习的内容，确保每次15%的意外率。B同学的学习效率达到了最大化。

我们知道那是一个特别理想的状态，没有人能确保这样的高效率。但是根据这一讲的理论，假以时日，B同学的学习成就将会远远超过A同学。你想想这是多么可怕的一个事实。

通过最优学习的85%规则，我们不仅可以应用在学习上，也可以应用在工作和生活中。熟悉的东西很重要，这是个方法认知，并且15.87%这个数值是通用的，应该时刻追求效率最大化。