一、生活支出
本月支出13500元,有11200是孩子的钢琴课54节。其他一些家用。
二、生命之花
身体健康
1.10次空中塑形训练营。
财务理财
人际社群
1.线上企业文化主题读书会。详见复盘。
2.参加Kelly Zhou在深图的阅读分享会,带娃高倍数阅读,以及把这种方法践行到旅行中博物馆打卡中,让我深受启发。
3.参加顺丰速运华南分拨部的参观。了解其核心板块以及其分拨生产线。并详细了解了未来鄂州的顺丰机场是亚洲第一航空港。
4.参加梁志达老师的理财线上课,让我重新有梳理了自己的理财观,常常检视与回顾。
工作事业
1.八小时之内。
2.八小时之外。
家庭生活
1.换了钢琴老师,逐渐养成好的练琴习惯。每次上课用的三角钢琴,表现力十足。
2.完成一年的篮球课,全勤。
3.坚持上画画课。
4.坚持阅读牛津树3,共26本。5本廖单绘本。sss儿歌4首。
5.数学思维课4节。
6.带娃补牙和窝沟封闭预防。
7.学习跳绳,从0到1,就是一周,再次感叹,家园共建,方法得当,真的好省力。
8.和娃一起看阅兵。
学习成长
1.阅读四本书《好的孤独》、《正能量》、《微习惯》和《企业文化与绩效》,并形成思维导图。
2.学习CIMA,四套题及教材内容。
3.每日通勤路上听书40分钟,1.5-2倍速,大约收听了60分钟*15天。
4.我在上分享的一篇书评《母亲的心宁静的海》,让一位有听力障碍的朋友看到并联系我,希望买到这本书,后来我联系王老师,王老师送了书还包邮,她能感知这位朋友生活的不易,希望小小的善举能帮助她。这种大爱让我好感动。
体验突破
1.张匡龙老师的手机线下外拍课。
2.坚持30天早起打卡。不论三点、四点、五点、六点还是七点,早睡是为了早起,逐渐规律起来。
休闲娱乐
1.国庆带娃看了三部爱国电影,部部精彩。其中一部片里的东东,好几个朋友说跟帅帅有点像,我找来对比,笑起来嘴角和眼角有那么一丢丢像呢。
2.每周给娃做个巧克力蛋糕卷当早餐,终于看到了吃早餐不困难的娃。
3.和娃一起做小葱鸡蛋饼。
4.王老师来家里吃饭,给我带了西班牙的特产,跟我聊起了遵从内心的声音,一切顺势而为,很受用。
5.穆老师得知我上形体课经费紧张,让我去她家免费上课,告诉我坚持雕塑自己最重要。
6.帮同学吆喝卖苹果。
7.看到一个很赞的摄影作品。
8.朋友家的花让我好喜欢。
三、十月总结
1.完成搬家,打造简朴、干净、空旷、舒适的氛围。
2.帮助小朋友逐步形成微习惯,放学后自己完成英语和科学打卡后,玩一会玩具,我下班回来后一起吃饭、练琴、英语分级阅读、练习跳绳、睡前英语听力练习。
3.小朋友在幼儿园受到老师悉心的教导。
四、十一月重点
孩子:
1.继续坚持孩子已经形成的微习惯,加入中文自主阅读的学习。
2.篮球课结束,以跳绳代替,周末多户外运动。
3.完成户外写生和超市的研学vlog。
4.参加本学期家长助教活动,准备太阳系的讲解。
我:
1.每日一本书,输出思维导图和。
2.每日一拍一修图。
3.开始经营新生儿拍摄副业。
4.通勤路上听混沌课程,完成企业战略的线上读书会,逐步建立自己的企业管理体系。
5.每日健身,改变饮食结构。
6.秋天干燥了,每日抹点润肤乳。