很多80、90后的小时候，被父辈们传统的打击式教育打掉了自信。
所以有了孩子之后，不少人暗暗决定：绝不走父辈的老路，一定要多多夸孩子，帮助孩子建立自我认同感。
然而，过度的表扬，对孩子真的是一件好事吗？
心理学博士海姆·G·吉诺特在《孩子，把你的手给我》中写道：“称赞，就像青霉素一样，绝不能随意用。使用强效药有一定的标准，需要谨慎小心，标准包括时间和剂量，因为可能会引起过敏反应。”
最近收到一条妈妈留言：“孩子画画比赛没得奖，哭得撕心裂肺，回家赌气不吃饭，甚至把自己关在房间里不出来。”
仔细一问才知道，原来这个孩子很喜欢画画，身边的大人每次看见孩子的画就会一阵猛夸：
“天才啊，一学就会！"
“这孩子有天赋，说不定长大能成大画家！”
从表面上看，听了这些话，孩子变得更加自信，然而事实上，孩子在过度的夸奖中，失去了正确看待自己的能力，同时把“失败”看得很大。
一个孩子，总是被夸聪明、有天赋，当他认识到自己其实是一个普通人，是一个十分痛苦的过程。
作家毕淑敏曾经在文章中写过这样一件事：
有位朋友在北欧，去当地一位教授家中做客，见到了教授5岁的小女儿。孩子满头金发，眼珠如同纯蓝的蝌蚪，非常美丽，朋友抚摸着女孩的头发说：“你长得这么漂亮，真是可爱极了！”
没想到教授等女儿离开之后，很严肃地对朋友说：“你刚才的话伤害了我的女儿，请你向她道歉。”
朋友大惊：“我一番好意夸奖她，伤害二字从何谈起？”
教授解释道：“你是因为她的漂亮而夸奖她。而漂亮这件事，不是她的功劳，这取决于我和她的父亲的基因遗传，与她个人基本上没有关系。”
孩子很小，不会分辨，你夸奖了她，她就会认为这是她的本领。而她一旦认为天生的美丽是值得骄傲的资本，就会看不起长相平平甚至丑陋的孩子，这就成了误区。
当然，有一点，你是可以夸奖她的，这就是她的微笑和有礼貌。这都是她自己努力的结果。”
后来，朋友向教授女儿道了歉。
看到这个故事的时候，我很理解这位教授的苦心。
其实，大人不需要对孩子与生俱来的天赋过多的表扬和赞美，比如智商、长相、身高......说得多了，孩子会把优秀归因于天赋和基因，而忽略了后天的因素。
比如生活中，很多父母喜欢夸孩子聪明，背后的潜台词却是：“你做得好，是因为你聪明。”
于是促使孩子形成了不可改变的固定性思维，孩子即认为人的能力是天生的，无法改变的。当遇到挫折的时候，就会认为：“原来是我不够聪明”，而非“我不够努力”。
所以，夸孩子真的不需要夸那些无需努力就轻易可获得的东西。
孩子得了奖，与其说他聪明，不如告诉他：：“我看到了你付出了很多的努力，功夫有心人！”
况且，这个世界上没有太多天赋异禀的孩子，勤奋、努力、认真的态度才是他们最可靠的朋友。
那么作为父母，究竟该如何做，才能夸得恰如其分？
很简单，夸具体的事实。
“你真棒”，这样的表扬对家长来说真是轻车熟路。
在家长眼里，孩子的每一个成长细节都是值得惊叹和赞美的——孩子会走路了，孩子开始上小学了，孩子考了满分……
就是在这种不断的惊喜中，家长已经习惯于对着孩子说出“真棒！”、“真好！”这样的评价，甚至一句轻轻的“啊”都充满着赞赏的语气。
家长随口的夸奖，可能意识不到会带来怎样的消极影响，直到有一天，发现孩子变得害怕失败，经不起一丁点儿挫折。总是笼统地表扬孩子，比如你真棒，会让孩子无所适从。
也许孩子只是端了一次饭，妈妈与其兴高采烈地表示“好孩子，你真棒”，不如告诉他“谢谢你帮妈妈端饭，妈妈很开心”。
有针对性的具体表扬会让孩子更容易理解，并且知道今后应该怎么做，如何努力。
夸努力不夸聪明！
“你真聪明！”——又一个家长惯用的评语。
家长对孩子的每一个进步如果都用“聪明”来定义，结果只能是让孩子觉得好成绩是与聪明划等号，一方面他会变得“自负”而非“自信”，另一方面，他们面对挑战会采取回避，因为不想出现与聪明不相符的结果。
美国的研究人员让幼儿园孩子解决了一些难题，然后，对一半的孩子说：“答对了8道题，你们很聪明。”对另一半说：“答对8道题，你们很努力。”接着给他们两种任务选择：一种是可能出一些差错，但最终能学到新东西的任务；另一种是有把握能够做得非常好的。结果2/3的被夸聪明的孩子选择容易完成的；被夸努力的孩子90%选择了具有挑战性的任务。
夸事实不夸人格！
“好孩子”这样的话是典型的“夸人格”，家长们会无心地将其挂在嘴。但“好”是一个很虚无的概念，如果孩子总被扣上这样一顶大帽子，对他反而是种压力。
成年人也是，当领导不断夸奖你时，开始还会沾沾自喜，但慢慢地就会感觉到压力，甚至不想做得完美，以便得到喘息的机会。
如果家长的称赞总是“言过其实”，孩子也会有压力，觉得自己不配这样的赞美。
他们会怎么办呢？那就是在你刚刚赞美完他的时候，他就做出让你头疼的事情，以示“真诚”。
有效的称赞，才不浪费孩子成长的每一个契机。夸奖孩子，请用心。
马克吐温说：“只凭一句赞美的话，我就可以充实地活上两个月。”
夸孩子是一门艺术，愿所有得父母都能学会这件事。