0805晨读感悟丨高效行动的方法

今天早上的晨读文章,对我来说就像及时雨一样。

最近感觉自己要学的东西太多了,时间安排过来,恨不得自己有三头六臂才好。

今天的文章让我知道高效行动是有方法的:

001  开始充电

手机没电了,不充电就没办法使用。人的头脑也需要充电,才能有好的输出。比如阅读,每天投入固定的时间,持续下去,一定会有量变产生质变。

002  活用工具

当觉得自己行动力欠佳的时候,灵活使用工具可以有所帮助。比如手机里面的番茄钟可以让自己集中精力学习,免除干扰。“奇妙清单”可以帮助我们更好的管理目标,完成一项划掉一项。

003  趣味吸引

坚持的过程通常是孤独而苦闷的。怎样让自己持续的做下去,可以采取一定的奖励。比如写作写到多少篇,可以奖励自己吃一顿好的,奖励自己买一本好书等等。有奖励才不会觉得乏味,才能更有动力。

总之,开始充电,活用工具,设置适当奖励,也能拥有高效的行动力。

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