鱼油

鱼油的主要成分是什么？

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吃鱼油为什么能够降血脂？

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吃鱼油有哪些注意事项？

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鱼油

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今天呢，要跟大家聊一聊鱼油这个话题。鱼油里面有一个专业的词，叫做多不饱和脂肪酸

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大家不需要非得把这里面的这个词记得那么清楚，但是你总之要知道，多不饱和脂肪酸，别管它是EPA还是DHA，它都叫多不饱和脂肪酸。那么大家要清楚说，多不饱和脂肪酸有一个什么特点？就是它非常容易被氧化，因为它不饱和，所以它非常容易被氧化

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如果大家了解了多不饱和脂肪酸的这个特点，然后你就知道说，能够要保护好这里面它的有效成分别被氧化，在整个的过程当中，生产，加工，运输的过程当中别被氧化，对保持鱼油的作用有多么得重要。另外再有一个，就是我们为什么要选择深海的鲑鱼油，因为大家都清楚，说今天对于一个普通的浅的海洋来说，海洋的污染是个重要的问题，今天都在谈环保，对吧！你知道江河湖海里这些个污水，就是江河里的这些污水，工业的这种污水，最终还是都要流到大海里去，为什么我们有时候发现？就是说大家吃那个叫着蚬子，就是一种贝壳啊！你会发现，说哪个地方的这种蚬子，它长得就比较肥美呢？往往是那个污染的水域里，会长得比较肥，为什么？因为它的水质里边这些个，所谓对它的这个营养的物质比较多，那么实际上对于水来说，它其实是水体的环境更不好，那么为什么要去选择一个说，在一个纯净的海洋环境当中，生产的鱼类作为这个鱼油提取的原料呢？就是因为你只有它生活在更干净的这个水域里面，对这个鱼本身的污染才小，听得明白吗？所以你才要选这种深海的这种鲑鱼。第一，就是说这是对于海洋的这种水体的洁净度，对于你这个原料的影响，另外还有一个呢就是说，鲑鱼本身它体内就含有丰富的EPA和DHA，都叫多不饱和脂肪酸。另外再有一个就是说多不饱和脂肪酸我刚才提到，它非常容易被氧化，如果一旦氧化完了以后，我想问大家，氧化后的鱼油，它在表现形式上，跟那个原有的那个多不饱和脂肪的那个鱼油，你用肉眼，能鉴别吗？我告诉大家，其实很不容易鉴别，因为其实你看上去大致都是淡黄色的油状的液体，只是被氧化失效以后呢，你看上去它其实可能更黏一点，那么这里就要告诉大家，说你看上去都是一粒鱼油，可是里面的功效的成分可未必一样，所以这里就解释一个问题是说，也许有的顾客就来问你说，说你们这个鱼油，是这个价钱，我在外面也可能在很多的地方，我可能去到国外在哪我看到的鱼油，可能好像怎么这么便宜呢？为什么会有这些区别呢？所以那你就要去看，你用肉眼是辨别不了这个鱼油，有什么区别？那么你就要去看它深层次的东西，它的原料到底产自一个什么样的区域？另外再有一个，就是你这里面。那个多不饱和脂肪酸有多少是多不饱和的？是不是还有一些都已经 被氧化饱和了？所以在这里面我要告诉大家，我们为了保证多不饱和脂肪酸，在它整个的生产、加工、运输、储存的过程当中，不要被氧化，能够保证这个鱼油的作用，我们是专门每粒加了

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20毫克的维生素E，而且我们特别强调要跟大家说，说这20毫克的维生素E，大家别把它当成

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维生素E的日常补充量，为什么要说这句话？因为你如果不嘱咐，大家就觉得说，那我吃小麦胚芽油一天能补，一粒能补18克，可能有的朋友就说，你如果不说这句话的话，那有的朋友就会说，我吃小麦胚芽油这一粒每天还能补18毫克维生素E，那再加上你鱼油里面每粒还能再补20毫克，那我这一天的维生素E是不是就快够我这日常补充量了？所以我们在这要告诉你，你别看鱼油里面每粒的这个含量，比小麦胚芽油还高，可是我还要叮嘱你，鱼油里这20毫克，不能算做维生素E的日常补充量，为什么？因为这里面这20毫克的维生素E，它的作用就是保护鱼油别被氧化

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说白了，它就是那堵枪眼，挺身而出的那个角色，我们为了保护这个鱼油，它能够有它的这种效果，这个多不饱和脂肪酸的这个效果不要被氧化，我们是做了这些努力的，所以这些你要跟我们的顾客讲清楚。那么针对鱼油在使用方面呢，也有一些建议，我们建议是什么呢？就是说，大家你会发现当一个人，尤其是有了一些高血压呀，什么这种这个这个冠心病啊，以及包括什么脑动脉供血不足的人，他吃完鱼油以后啊，我们收到有一些反应，就是他们觉得吃完以后头晕，那么这个情况是什么原因呢？大家你一定要知道，就是当一个人本身已经有了这种循环的问题的时候，你要改善起来，大家一定要注意一个循序渐进的原则，他已经有循环的问题了，我们可以完全理解，咱们特别希望要帮他快速地扭转，是吧！所以我就恨不得让你能够多吃一点，但是请大家一定要知道，有些时候时是需要，反而需要你循序渐进，一点点耐心地着手，这个时候大家一定注意，不要着急地给他吃多大的量，你先让他有一个机体适应的过程，所以我们建议，鱼油对于有循环问题的人来说，从一粒开始用起

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我吃了一周，我觉得这个人感受还挺好，不晕、不难受、很舒服。那么我下面我在再下一周，我给你接两粒，这样慢慢慢慢，他就能够接受，我在这里分享一个我以前经历的实际的一个例子，我们有一个阿姨，她的那个邻居用完鱼油以后，特别好，感受特别好，分享给她，结果呢这个阿姨呢，就我也要用，结果她用完了这两粒以后，她就晕，听明白吗？她就不舒服，结果她就怀疑说，我是不是不适合用鱼油？搁一般的情况下，可能就停了，没错吧！但是呢这个阿姨，她非常地相信我们的产品，她觉得既然我的邻居，能够吃得这么好，那我觉得我也应该吃得感觉好，没有道理不好，所以说你看怎么办呢？她呀，就减了，我就不吃两粒，我就吃一粒，结果她吃一粒还晕，大家想，作为一般的顾客，吃一粒还晕就不会再吃了，可是她因为用了以往我们很多的产品，感受都非常好，所以她非常坚信，她觉得用一粒再晕，可能还是我机体有什么问题，可能还不太适应，于是呢，她就半粒，你注意啊，鱼油的胶囊啊，使用半粒是技巧很高的，因为你这半粒，拿刀啊，切就洒了，所以她是非常精细的，你拿一个那种刀片，就那种刮胡刀刀片，横的立起来削，削完得挡住，再赶紧反过来，然后把半粒吃掉，剩下那半粒的保存是个难点，那半粒怎么保存？她用这个保鲜膜把它包上，包完了以后，包裹严实了，然后找一碗米饭，插在那个饭尖上，放到冰箱里，留着下顿吃，可是，我告诉大家人家的反馈就是半粒不晕，人家这位阿姨，就最终就是从半粒，又慢慢吃回到一粒，又从一粒又吃回到两粒，所以在这里呢，我要提示大家，我们有了一种急切地想帮助顾客改善的这种心情的时候，可以理解，但是你也要注意到他的机体的状况，需要有一个循序渐进的耐心指导的过程，而且我在这个事例里面，也提醒大家，你要知道，我们生活当中有多少人，不是他的机体不需要营养素，而是因为营养素使用的方法，可能某个地方不恰当，而导致了顾客的流失，我相信这样的人可能大有人在，如果有机会，他再度能够回到我们的环境里面，听我们讲一讲这个营养素，并且用一种正确的方法指导他，我希望我们的营养的建议，能够帮他解决更多的更好的问题。第二一个就是大家发现吃完鱼油以后，有的人容易反上来那个气的时候，鱼腥味很重，其实鱼油他也知道该吃，但是因为反上来的鱼腥味重，使得他不愿意坚持。所以我在这里提醒大家，鱼油一定要饭前吃

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提到这呢我再提醒大家一句，如果有的顾客跟您说，说你看，这个要饭前吃，那个要饭中吃，那个要饭后吃，再有一个还有跟饭，再分隔一段时间再吃，太麻烦了，那怎么办？这里就有一个营养素建议的使用建议的原则，我昨天也跟在座的朋友分享，我说当消费者感觉麻烦的时候，以什么为准？以简便为准，因为只有简便，才更容易坚持，同意吧？同意。只有坚持，他才能真正地见到效果，只有见到效果，他才愿意继续坚持没错吧！接下来呢，我还要再跟大家说一个，就是关于鱼油使用的一个注意事项，就是出血倾向，因为有很多人在使用鱼油的时候，它上边有注明是说，有出血倾向的人群要注意使用

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对吧！我现在问大家，如果我现在我这个手，用刀划了一个口，在这滴答地在流血，这叫出血倾向吗？这叫出血，不叫出血倾向，明白吗？那什么叫出血倾向？就是说他有一种特殊的病，比如说原发性血小板减小性紫癜，比如说血友病，他因为机体里面缺少了某种凝血的东西，导致这个人即使现在他没有出血，他也很容易在某一个时刻出血，这叫出血倾向。还有一种情况，也要建议大家慎重使用是什么呢？有一些重要器官的出血，虽然他不是出血倾向，但是他有重要器官的出血，也建议大家不要使用鱼油，像比如说眼底出血，脑出血，像这种特殊的情况，或者严重的内脏的这种出血，这些时候，大家也不要去推荐鱼油，同时呢，还要特别提醒大家一点，就是说，因为冠心病而做心脏支架的这种情况比较多，那么这种人，他做完了心脏支架以后，医生都会给他开一个药，叫做肠溶的阿司匹林。肠溶阿司匹林就是小剂量的长期持续的补充，干吗用呢？就是要来去抑制血液的凝集，他怕那个血啊，在这个支架上挂住，形成血栓，是为了这个目的，所以他做这个手术以后，都要给他开小剂量的阿司匹林长期坚持使用，而这个时候，他本身用的这个阿司匹林就已经起到了抗凝的作用，如果你再给他推荐鱼油的话呢，我们建议大家，就是说作为消费者，他希望的是说毕竟我吃药，我又怕它伤肝，我又怕它伤肾，我又怕它有副作用，那么怎么样去协调呢？就建议他说，他可以呢，先适量的加一点鱼油，如果能够长期坚持使用鱼油的话，这对他的身体不就是健康而且安全，并且能够保证他长期的使用了吗？能理解了吗？只是在这个交叉期的时候，大家还是需要特别注意。

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