【我发烧了-虹丞分享20190704】

❤️早上起来感觉很热,有些不舒服,也没太在意,觉得就是天气热吧。吃过早饭,送完孩子,去赴约。与人交谈的过程中,隐隐感觉到身体不适,体会着这种感觉,我也提醒自己要爱好自己,于是在谈话还没结束时,我一致性的表达了自己当下的感受,并且谢绝了午餐,调整了下午的家庭关系辅导,打车回家。

❤️躺在床上,感觉到全身皮肤很疼,开着空调还感觉身体很烫,一量体温37.8°,发烧了。我都不记得上次发烧是几年以前的事了。这种情况下我睡睡醒醒,还不断的向吴先森诉苦,提各种要求,还嫌他速度慢,那时候体会到人在生病时是多么的需要心理营养,尤其是无条件的接纳和生命的至重。他说“明天你要是还烧我就不去导师班复训了”,感恩婚姻中的这个“重要他人”给予我充足的心理营养,早上他给我量体温,恢复36°,然后才打车赶往火车站。

感悟:

先温暖自己,再照亮他人。

感恩这一次发烧,身体免疫系统启动自动检测,这下身体里一定有很多不良分子被清除走了。同时它也在让我体会到爱与陪伴,让我感受到我值得被爱,我很重要,让我感受到婚姻的幸福。

虹丞20190705于北京开往石家庄导师班的高铁上

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