说到吃，Chi-na, 吃呐，中国说第二，没人敢说第一。
说到英国食物，很多人脑海中会浮现四个字 “黑暗料理”。比如像烂泥一样的豆子，腥的要死的鳗鱼冻，还有赫赫有名的仰望星空派……
就是这么简单粗暴！炸鱼薯条？那都算好的了。
作为一个从“民以食为天”的国度里走出来的骚年，在腐国少则一年，长则好几年，每天吃汉堡披萨，太委屈自己的中国胃，总下馆子，又太烧钱……
除了学校、宿舍，留学党最常去的地方，应该就是超市了。
好在英国超市非常多，里面也能找到很多适合中国人的食物。
今天就来盘点一下英国大大小小、种类繁多的超市，必有一款适合你。
低价超市：就是这么会过日子
Asda
沃尔玛(Walmart)旗下的英国超市。规模大，一般开在郊区等比较偏远的地方；货品全，从吃穿到日用百货，一应俱全。什么锅碗瓢盆，被子枕头，应有尽有，刚到英国的留学生可以直接去扫货。
Asda还会卖很多不太英国的食材，比如地道的亚洲或泰式调味料。据说他家的酸奶和色拉酱的品种也是出了名的多，喜欢的朋友也可以常去淘淘新口味。
他家还有自己的服装品牌 “George”，一样走平价路线。随便穿穿还是挺okay的。
Asda还支持送货，偶尔会有满50磅免运费的优惠，适合囤货或几个人合买。
官网：www.asda.com
Morrisons
英国第四大连锁超市。比起其他低价超市，它的价格会稍微贵一点，但质量也是低价超市里最好的，特别是他家的鱼和肉类，性价比超高，而且种类繁多，会卖像猪蹄、猪心、猪腰子等等贴近我们饮食习惯的肉类。
另外，Morrison家每天下午快关门前，会有一些reduce to quick sale的产品，这些产品会有半价或75折的优惠，抓住这个时机真能省不少钱。
官网： groceries.morrisons.com
Aldi & Lidl
来自德国的两家超市，风格相近。优点是价格超级亲民，促销也很给力。缺点是产品种类不是很多。不过他家坚果类产品不错，蔬菜水果种类也很齐全，还会有很多来自欧陆国家的品牌。
记得带上购物袋，这两家店塑料袋都是要另外收费的。
Aldi官网：www.aldi.co.uk
Lidl官网：www.lidl.co.uk
Iceland
这不是冰岛啊，顾名思义，这家超市的特色就是各种五花八门的冷冻食品，从常见的炸鸡、披萨、薯条、鱼条、意大利面到特色的袋鼠肉排、牛汉堡、中式炒面、炒饭，印式咖喱饭，中式烤鸭等等等，还有美味的冰淇淋、蛋糕等等甜点。
特别适合初来乍到，不会或没时间做饭的朋友，方便快捷。
官网：www.iceland.co.uk
Poundland
传说中的一元店，有生活用品，也有食品零食，有些挺合算，有些和外面售价差不多，有些其实略高（很多小东西像牙刷啦，很多超市售价在1镑以下的哦）。
但是俗话说得好啊：买不买没关系，到里面看一看，所有商品，样样一块，不用问价，不用讲价，也不怕被宰，全场一块，通通一块……
官网：www.poundland.co.uk
大众超市：小康之家的首选
Tesco
不说都知道，大名鼎鼎的乐购超市，也是留学生和本地人最爱去的超市之一。根据不同的规模大小，还会加不同后缀，Tesco extra（最大）, Tesco Metro, Tesco Superstore 和Tesco Express（最小）。自然，小一点的品种少一点，但地段好。
Tesco里的World Food Section，很多国内的食品，像什么老生抽、菌菇、豆腐、白菜等等都有卖，不用特意跑去中超买。
强烈推荐常去Tesco的朋友办一张会员卡(Clubcard)，可以积分，更赞的是，它会根据你的消费习惯提供诱人的优惠券。比如说你常买某个牌子的牛奶，没多久就会收到这个牌子牛奶的折扣券。
官网：www.tesco.com
Sainsbury
虽不像Tesco一样遍地开花，但也是英国的老牌超市，有近150年的历史。价格嘛，也就比Tesco贵了那么一丢丢。
他家的甜品做得特别好，自家品牌的cookies，据说被评为全英国最好吃，甜食爱好者不要错过。
官网：www.sainsburys.co.uk
The Co-operative Food
也是英国本土的一家超市，也跟Tesco一样，除了超市，还做很多副业。什么银行业务，保险业务……还有他家独有的，葬礼业务……赢了。
他家还专营“好邻居型”的便利小店，基本上可以满足日常生活所需，很适合住附近的朋友平时买东西。
如果是留学生，就读的学校有加入NUS（National Union of Students），又办了NUS Extra学生卡，就能在The Co-operative Food享有9折优惠！如果办会员卡，也常常能在结账时拿到折扣券。
官网：www.co-operativefood.co.uk
高端超市：土豪请往这边看
Marks and Spencer, M&S
英国老牌，玛莎百货，也是能看到最多英国老绅士的一间超市。“一分价钱一分货”，虽说东西贵，但质量也是杠杠的。
特别是他家的甜品和烘培，非常美味。还有他们常推出的￡10双人套餐组合，包含了主菜丶配菜丶甜点和一瓶酒，对于想尝试英式西餐，但厨艺还有待提升的朋友，这绝对是个超值的选项。
官网：www.marksandspencer.com
Waitrose
Waitrose超市主要面向中上层阶级（Upper middle class），一般开在富人区或白领聚集区，也是英国皇室钟情的超市之一。
这家的商品平均价格略高，但品质绝对有保障。有时遇到促销或折扣，价格更是直逼大众化超市。
官网：www.waitrose.com
Whole Foods Market
酱酱酱，最后要介绍的是超市中的高富帅、白富美，来自美国的高端健康超市。
这家超市主打的是自然有机的绿色食品，不含有转基因、人造色素和防腐剂等等，价格自然也是高逼格的，看人家都开在伦敦肯辛顿富人区就知道，来这买东西的，都是妥妥的土豪啊。
很多名人也爱来这购物，说不定逛着逛着，就偶遇卷福啦，花生啦
官网：www.wholefoodsmarket.com
看完这些个超市，身处英国的朋友，再也不用愁吃不饱饭啦。
最后的最后，希望在英国奋斗的小伙伴们，都能吃好喝好，生活愉快。
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