有一种认可叫“被需要”

我们部门有十六人，办公区是老式办公室改造的格子间，为保持办公区域的卫生整洁，我们分为五组，每天有2人值日。值日人员主要负责烧水（或到水房打开水）、拖地、倒废水桶。

三个和尚没水喝的故事经常上演，有些同事压根没有把办公室值日当个事儿，平时踩点上班，值日那天仍然不会提前；有些同事平时能够提前十来分钟到单位的，值日时反而踩点上班；当然也有些同事装装样子扫扫地，该做的反而都没有做。

这让我想起一个小故事，故事大概是说有个年轻人患了抑郁症，心理咨询师在了解情况后，让年轻人每天为大家做一件力所能及的事情，能够给周围人带来帮助或便利的事情，半年下来，周围的人的眼中多了认可与微笑，年轻人的抑郁症不治而愈。

前两年我也陷入了情绪低谷期，并且在很长一段时间无法自拔，自认为很多事情包括生活和工作上的，都是难以启齿，无从说起，内心压抑。很幸运的看到上面的故事，快速复制。每天早上提前十分钟到办公室，开窗，烧水，倒水······，效果确实很不错。

我没有专业心理学方面的学习，好像亲身经历过了仿佛更有发言权，自此我知道了，原来有一种认可叫做“被需要”。因为我们是生活在一个群体当中，我们每个人都无法孤立地生活，我们需要同伴的认可与支持。