盛世贏家葉小華
盛世贏家葉小華

瞌睡

          今天一天都瞌睡，爾且脖子特別僵硬，導致談事情、開會狀態都不好，身體再一次次的告訴我該運動和保養了，可我之前沒有引起足夠的重視，總以為自己還年輕應該沒什麼問題，今天仔細想想我都36歲了，這個年齡對於身體來說是應該保養和重視了，通過今天的狀態我才意識到沒有一個健康的身體對事業是多麼大的影響，同時對身體的重視也是對工作的重視，也是自我修煉意志力很重要的一部分，不能用放任身體來給思想留逃避的空間！不管怎樣爭取時間開始慢慢的鍛煉。

葉小華：一個熱愛生命  積極進取  成就精彩人生的男人！

你可能感兴趣的:(瞌睡)

  • 吃不了读书的苦，只能吃更多生活的苦 海一样的脾气
    《少年派》即将大结局，电视也真真实实的还原了高考前学生冲刺的状态，全力以赴的学子们为了上课不瞌睡，自觉站在教室后排听课，课间走廊里走动着背书的人群，看到这些画面我眼睛有些湿润，曾经的高三生活重现眼前，艺术来源于生活而高于生活，演的很好，曾经刻苦学习的同学获得了相应的回报，进入更高更好的学府深造，进而开启不一样的人生，曾经不知学习为何物的同学们，而今也许在用生活的苦偿还曾经的偷过的懒。早几年的时候网
  • 2021-10-07 初十文案馆
    今晚偷星星吗//偷星星也偷你小熊//抱小熊睡觉Kuaile//Eliauk（快乐第二个从右往左读）养只小猫//喵喵喵一下下//就親一下下小小爱意//不成敬意4//3（因为...4399!!噗哈哈）半只兔子//另外半只想要甜甜的恋爱//拜托请跟我恋爱☾⋆//☪︎你好可爱/小声点一起去偷猪//还是偷你吧日本暖流//千岛寒流星星//摘星星八九//十（八九不离十）早晚//早晚喜欢我打瞌睡//爱打瞌睡侥幸/
  • 每个人都是一面镜子 种一颗土豆长成参天
    每个人都是一面镜子，帮助我更清楚地认识自己。今天一天的分享和培训，让我更加深刻地领会到这句话的奥秘。昨天一下午的九型人格培训，后半场我们一波人都忙着自己在网络上测试属于那种人格类型，齐校长不仅听得认真，还连带着从细微之处观察哪些人在认真听，哪些人在打瞌睡，最后上台总结时，临场用12个字总结，提炼出如何应用九型人格理论来提升自己，我对旁边的同事一通佩服的夸赞，今天上午那些信手拈来的经验和故事，也让我
  • 3月，春天来了 妖子水
    周末和居居头过了一个闲散的周末，只有一天两晚。感觉我身处假期的时候，往往精神很颓废，特别容易打瞌睡。不知道是不是因为精神很放松的原因。害，一直感觉自己是个精力不太充沛的人，也不知道是从何时开始的。我感觉可能是从大学开始的。毕竟，虽然高中的时候总是困困的，但是作息其实都是被学校安排好的，感觉上其实也还好。在大学的时候，我明显地感受到自己的精力不充足。不知道是不是自己对于专业的不喜欢与恐惧，总是给自己
  • 今天太困了 凉小夏
    俗话说：“春困秋乏”。不知道是不是春天的原因，今天实在是太困了，也许是周末上班的原因，从上午开始就一直不停的打瞌睡，中午补了半小觉，刚开始还好，然后下午就是上下眼皮在打架，真是太困了，昨天宝宝晚上一直醒，我也没怎么睡好觉，就导致今天上午下午一直在不停的打瞌睡。想起以前上学的时候上课打瞌睡，特别怀念上学的时候啊！
  • 爷爷来看宝贝了 大树家的凡凡
    吃过早饭，本来打算整理一下出门的。看到有婆婆一个未接电话，就回了过去。原来，孩子的爷爷正在来我家的路上。孩子一听，很兴奋。嚷着让我骑车带他去接一下，我哄着他画画儿。熬了一段时间，他看见桌子什么有瓜子，提议剥瓜子给爷爷。我完全支持，他很认真，努力了很久剥了十来个。最后他跟我说，他瞌睡了，怎么办。然后又安慰自己，再坚持一会儿就好了。在看到爷爷来的瞬间，很兴奋，挥着小手可高兴了。爷爷买了超大一堆东西，一
  • 2023-11-04 十豆口_cf24
    昨天下午开始看职场类综艺节目，一直拿着手机刷到很晚。之所以开始刷，因为看书瞌睡了，想着睡会再起来学习，结果躺那一拿手机就精神百倍了，结果打开视频就停不下来。但一想到还没打卡，就完成了必须的部分，今天写分享时才意识到昨天的忘写了。不光耽误事儿，浪费时间，心疼被消耗掉的十几个小时。每次晚上不想睡，白天不想起，白天脑袋懵时，就想到立flag，结果到晚上又被自己推翻。这个循有点环烦。不知道朋友们又遇到过这
  • 今天，你睡好了吗？ 李小优啊
    【你睡好了吗？】上班经常犯困影响工作？晚餐之后很快就瞌睡？……数据显示，超四成国人表示睡不够，近三成每周至少失眠一次。今天是世界睡眠日，改掉哪些习惯才能睡得好？不同年龄段的人，睡多久最合适？戳图↓↓了解，@给身边的TA！图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
  • 赶不走的瞌睡虫 初衫
    早上起来，依旧是昏昏沉沉，眼皮硬梆梆的，一双渴睡的眼睛睡意浓浓，可又不能由着性子来，孩子得上学，必须得按时起床，强打精神煮好粥，孩子上学走后，一切收拾妥当，二次回到床上，又酣然进入梦乡。一个中年妇女，推门进来，理直气壮地告诉我，这回你可摊上事了，我惊讶地打量着她，这个人似曾相识，她的穿紫色中衣，头发很凌乱，黑红色的皮肤，不用问就能猜到她是街头买卖人，可我又能和她们扯上啥关系呢？我一脸茫然地看着她。
  • 2018-02-28 小妖卡卡Echo
    自从23日开始在写文章以来，前面五天，我都坚持写，每一篇都有被专题录用甚至首页推荐，热血沸腾了几天，昨天晚上实在打不过瞌睡虫，就宣布停更一天。今天带娃睡觉，又差点把自己哄睡着，想着明天就开始正式三月打卡写作了，很想明天再写啦，反正现在写的又不算数。这个念头跳出来以后，我顿时一激灵！我到底是为什么在写啊？打卡又是为了什么？为了炫耀吗？为了展示我高大上地在做一件与众不同的事吗？为了文章写好后得到大家的
  • 2021-10-23 Reallove
    今日小记今晚夜班，白天转班休息半天，由于昨晚睡得早，早上四点多就醒了睡不着。从早上醒来到晚上上班一直没睡，白天本来打算睡一下的，睡不着。把手机放在一边，躺了半天还是睡不着。由于最近限电，今晚上班时没开机，十点以后才开机升温，差不多十二点才开始，上半夜没事干却不困，到了下半夜这个点，有点困了。还好今晚片子好做，都挺稳定的。天气还有点冷，感觉已经进入冬天了，困了也不敢打瞌睡，怕感冒。强撑着，撑到明天早
  • 第41天：中考倒计时 格兰素
    早晨5:40起床背书，说是背诵政治，这个周主攻政治，结束70个考点。下周用2个小时弄时政，刷题。我6:07才起来准备早餐，以后要坚持一起起床，跟着LILY的步调走。中午订正数学作业，150分的卷子，得了90分，这个分数也是没谁了，错误一大堆。睡了50分钟，晚上回来说下午数学课打瞌睡，困得很，睡了半节课，让她喝咖啡，说是没用，还会头疼，今天上化学课就开始头疼，疼到现在。我给了另一个方案，就是用风油精
  • 2021-10-28 绿草地
    第一天导师班感想昨天去郑州参加心时代导师班，这是第1次参加，心情特别的激动，会场里坐满了人。有带孩子的爷爷奶奶级，有还没走出校园的大学生，还有年轻的爸爸妈妈们。说实在的，前天晚上失眠了，想着会场上一定会瞌睡，使我没想到的是，我一天都没睡意。王院长用他幽默诙谐通俗易懂的语言，为我打开了很多心结。在教育孩子和处理家庭矛盾的问题中，使我受益匪浅。比如：前天晚上，我随意的猜想老公，大吵一架，嗓门大得不得了
  • 小说“我这短暂的一生(四)” Sosolife
    我不知道父母对于我不再去学校抱着怎样的心态，只是我自己也顺从了这份安排，羞愧于父母的所作所为，羞愧于自己的自卑，羞愧与人交流，越发变得沉默不语。在这样的组织中，足足待了有半年之久，早上上课、下午上课、晚上还要上课，伙食之简陋与寒酸，也因此瘦了足足二十斤。顺应了命运的安排，不再作任何的挣扎或畅想，这就是当时自己开始的状态，喜欢蜷缩在上课的角落里，或打瞌睡，或思想漫游。只是随着时间的推移，仍然避之不及
  • 2019年7月29日——8月4日周检视 廖志兰
    时间过得真的好快啊！不知不觉中一个星期就这样过了，今天是星期天都不记得了，还好皮皮班长提醒了我，谢谢皮皮班长的温馨提醒！不然今天的任务就不能如期完成了。过了一个星期，自己有什么收获呢？下面以四点来总结一下本周的情况。一、早起图片发自App本周早起真的是差评，周一，教练说不要那么早起来，上午才有精神练习。所以醒了也还是躺在床上，结果越躺越累！上午练车也还是有打瞌睡，被教练看见以后，他就说你明天真的要
  • 刺猬观察日记 吴彬涵
    今天一大早，我就去看来我家刺猬。果真就是一个瞌睡虫，从昨天睡到了今天，还没有醒来。今天它的相貌变了不少。不仅又变沉了，连刺也更加的多与尖锐了。并且，它的头部与嘴巴也越来越大，但还是在那睡懒觉，可我们谁也不想吵醒他，所以就没有图片。可是，他连一口水，一粒食物都没吃，估计是在那“冬眠”了吧。
  • 定心安魂 舒一CC
    定心汤用龙眼肉补心血，枣仁、拍子仁补心气，更用龙骨入肝以安魂，牡蛎入肺以定魄，并配用山萸肉，便能收敛心气之耗散，再少加乳香、没药流通气血以调和之。经临床验证，若兼有热象者，酌加苦参、桑寄生，疗效尤佳。安魂汤则是在用龙眼肉补心血，枣仁补心气，龙骨、牡蛎安魂定魄的基础上，配用半夏、茯苓消痰饮，赭石导心阳下潜，使之归藏于阴，以成瞌睡之功。
  • 参加创伤中心启动会的感想@三七读书会 夏花楸葉
    我院创伤中心建设启动会于今日下午在多功能报告厅隆重举行，最初我也只是抱着可以刷学分的心态才去的。我想很多人跟我一样，很不屑什么鬼的“创伤中心”，总以为这又是某些领导胡乱生风出来的玩意儿，本来通知中层干部、科室领导参加，貌似很多人都不在。好在今天抢了个靠前的位置，要不然又是看小说或者打瞌睡蒙混过去了。作相关介绍的老师来自省二院，是创伤中心的主任也是一年后参与评审的专家。老师说创伤中心其实并不是什么高
  • 通过倾听与他人建立联系 沙枣花
    倾听基础上的连接是一种心的了解，我们能够看到其他人内在的美，看到他们内在的神圣能量和鲜活的生命状态。倾听并不意味着我们必须都有同样的感受，而是意味着我们与他们在一起。非暴力沟通建议我们对他人说的任何话语，我们学着使用倾听，建立连接。如果我们能够去倾听那些来自其他文化、做出我们不喜欢的行为的人，我们会找到各种方式来和平解决我们的分歧。反思我对待那些没有良好学习习惯、上课瞌睡作业应付差事的同学，缺乏激
  • 中原焦点团队焦点初级32期孙晓娟2021年12月️8日坚持分享第️20天 85b9745cfed8
    孩子目前的学习状态保持的还可以，我们尽量营造和谐舒适的家庭氛围。但孩子的情绪仍然控制不好，昨晚又因为作业没写打瞌睡而发无名火。作业的写不写我们对他没有任何的要求，也不关注。换位思考可能还是担心未完成教辅老师布置的任务而生气吧。以前我们更多的关注他的学习，而没有关注他的心理健康。人的智力正常，情绪良好，个性健全，能适应环境，人际关系协调，这些都对孩子未来的发展关系重大，心理不健康，未来就有可能会产生
  • 2022，再见～ 阿菜爱读书
    2022年的最后一天，是周末，是月末，是年末。我们睡到自然醒来，窗外日光鼎盛，路边尘土扬洒。对面楼房在施工，如常地一大早，锯木声声刺耳，运沙土的卡车一大早来哔哔叫醒一条街的人。父母已经顺利闯完阳关，一早就到村里拜神。奶奶在楼下听着潮剧，已经开始了新一轮打瞌睡。孩子们积蓄了一晚的体力、精力，又开始了叽叽喳喳、闹闹哄哄新的一天。我如常地学习每日日课，如常地偶尔规训小孩，如常地汇总工作，如常地做饭、洗碗
  • 《神奇的早起》日记14-2022-08-17 糖糖82
    睡觉时间：23：15起床时间：5：00睡眠时间：5小时45钟早起计划任务情况：1.昨日计划情况原计划内容：完成15周课程笔记梳理。完成情况：完成了一半2.今日计划情况计划内容：完成另一半15周笔记梳理今日思考：1.今日起床居然不困，一下醒过来了，只是做运动时感觉整个人快不起来，所以做完防瞌睡一系列动作时间到5:45了，比原来计划的5:30晚了15分钟，观察最近执行早起计划的总体情况，计划22:00
  • 累就一个字 没有站的旅途
    忙碌的一天终于结束了，感到内疚和良心不安。这个星期没有好好备课，本来星期四打算开始备课的，结果一场感冒，这个星期的课都没好好看，今天中午还有一个高三的学生，本来说好试讲1个小时的，被学生拖到两个小时，中途也没有午睡的时间了，下午直打瞌睡。下次好好备课吧！
  • 说话的魅力-No.41 我跟那金发美女回家了 春梅cm
    【笑引子】幽默像写小说写小说，有伏笔、暗示、冲突，伏笔是早先埋好的情节，暗示是渐渐往那个情节上引带，冲突则是高潮，等到各种暗示够了，因缘际会地爆发开来。每个好的笑话，都能算是个精彩的“极短篇小说”，里面自然也有伏笔、暗示和冲突，只是为了能引发爆笑，常常不暗示，直接就进入冲突。举两个中国古典笑话为例。周公要我转话有个私塾先生在课堂上打瞌睡，被学生发现，问老师一直点头做什么？“我刚才去见了周公，我在聆
  • ［楠得一笑］620天:早起第一天 谢意
    早起第一天。想想培养一个习惯的确不容易，就像早起，每每下了决心，定了闹铃，信誓旦旦想要赶在太阳升起之前醒来，可是醒倒是醒来了，醒来做那么一番小小的斗争与挣扎，起还是不起？说要早起呢，起吧？哎，太瞌睡了，睡好才能身体好，身体好才能做更多的事啊！……于是按下闹铃，继续沉入梦乡。究其原因，晚上睡得太晚了，摸摸这，看看那，等到上床也到十点以后了，再翻会手机，听会音乐，得，睡着就不知道到几点了。早上又怎能一
  • 2019-12-21 32774430182c
    图片发自App充实饱满的一天，早上四点半起床，五点半出发，吃了妈妈的爱心早餐，还给老四精心的准备了一份！老四超级无敌棒，全能的老四，没有她我一定是迷路的羔羊！一个从不愿意错过沿途风景的我，不知道什么时候成了一个上车就睡的瞌睡虫了！这一天在漫长的等待和愉快的活动中度过！虽然有些跟想象中不一样，也出现了一些小纰漏，但是跟老四的默契却已经没毛病了！下来之后拥抱老四，交流活动中的突发情况，我们却默契的处理
  • 为荣誉而战 念薇薇
    晚上准时打开电视，准备观看中国女排和意大利的比赛。等到了九点多都没有开始，百度搜索，显示：中国女排和意大利队20:45开始，延期。想着今天不会比赛了，我关了电视。我瞌睡了，准备睡觉了，可还想最后再看看有什么消息。又打开百度搜索，延期竟然变成了1:0，瞬间我睡意全无，赶紧打开电视，中国女排和意大利队的比赛第二局刚开始。中国女排打出了气势和激情，情绪高涨，队员配合默契，第二局获胜。比赛进入第三局，两个
  • 早早鸟 逆时光_cf91
    今天一不小心起了个大早，散着刚洗完的头发晕乎乎的到了公司，当然还是有种自以为很勤快的自豪感的，决定要好好工作，不再打瞌睡。今天是毕业的第25天，似乎也渐渐开始习惯了上班的生活，渐渐了解的同事及工作，虽然有些平淡，却一直有种小向往与寄托。好了，时间宝贵，先开始工作吧。
  • DAY58/100瞌睡的一天 橘子不是唯一的苹果
    好瞌睡呀！虽然晚上睡的并不是很晚，但还是瞌睡，而且很累。昨天晚上睡觉的时候甚至感觉凛冬将至。这都已经是清明了呀？这种天气？身上穿的还是冬天的绒衣，脚上也仍然是冬天的棉鞋。足不出户也快要一个月了吧，不知何时才能自由的呼吸一点春日的香气。
  • 鸳鸳相报何时了 沙雕使我快乐
    翌日，我身披华服，头戴华冠就此踏上了我的征途。时隔半个月，我一路舟车劳顿，跋山涉水的来到了陈国的都城上京。陈国派来迎接我的使者正是我那素未谋面的和亲对象───靖南王世子殿下封璟。两国使者各自客套几句，他便将我迎进府中，只不过与我一同进府的还有他青梅竹马的表妹。夜已深，我坐在喜榻上等的有些不耐烦，便坐着打瞌睡。待他进门的时候我早已经去会了周公，不过身为一个高手，就在他脚步声响起时我便醒来了。只是头脑
  • iOS http封装 374016526 ios服务器交互http网络请求
    程序开发避免不了与服务器的交互，这里打包了一个自己写的http交互库。希望可以帮到大家。   内置一个basehttp，当我们创建自己的service可以继承实现。   KuroAppBaseHttp *baseHttp = [[KuroAppBaseHttp alloc] init]; [baseHttp setDelegate:self]; [baseHttp
  • lolcat ：一个在 Linux 终端中输出彩虹特效的命令行工具 brotherlamp linuxlinux教程linux视频linux自学linux资料
      那些相信 Linux 命令行是单调无聊且没有任何乐趣的人们，你们错了，这里有一些有关 Linux 的文章，它们展示着 Linux 是如何的有趣和“淘气” 。 在本文中，我将讨论一个名为“lolcat”的小工具 – 它可以在终端中生成彩虹般的颜色。 何为 lolcat ? Lolcat 是一个针对 Linux，BSD 和 OSX 平台的工具，它类似于 cat 命令，并为 cat
  • MongoDB索引管理（1）——[九] eksliang mongodbMongoDB管理索引
    转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2178427 一、概述       数据库的索引与书籍的索引类似，有了索引就不需要翻转整本书。数据库的索引跟这个原理一样，首先在索引中找，在索引中找到条目以后，就可以直接跳转到目标文档的位置，从而使查询速度提高几个数据量级。       不使用索引的查询称
  • Informatica参数及变量 18289753290 Informatica参数变量
    下面是本人通俗的理解，如有不对之处，希望指正 info参数的设置：在info中用到的参数都在server的专门的配置文件中（最好以parma）结尾 下面的GLOBAl就是全局的，$开头的是系统级变量，$$开头的变量是自定义变量。如果是在session中或者mapping中用到的变量就是局部变量，那就把global换成对应的session或者mapping名字。 [GLOBAL] $Par
  • python 解析unicode字符串为utf8编码字符串 酷的飞上天空 unicode
    php返回的json字符串如果包含中文，则会被转换成\uxx格式的unicode编码字符串返回。 在浏览器中能正常识别这种编码，但是后台程序却不能识别，直接输出显示的是\uxx的字符，并未进行转码。   转换方式如下   >>> import json >>> q = '{"text":"\u4
  • Hibernate的总结 永夜-极光 Hibernate
    1.hibernate的作用,简化对数据库的编码,使开发人员不必再与复杂的sql语句打交道   做项目大部分都需要用JAVA来链接数据库，比如你要做一个会员注册的 页面，那么 获取到用户填写的 基本信后，你要把这些基本信息存入数据库对应的表中，不用hibernate还有mybatis之类的框架，都不用的话就得用JDBC，也就是JAVA自己的，用这个东西你要写很多的代码，比如保存注册信
  • SyntaxError: Non-UTF-8 code starting with '\xc4' 随便小屋 python
    刚开始看一下Python语言，传说听强大的，但我感觉还是没Java强吧！ 写Hello World的时候就遇到一个问题，在Eclipse中写的，代码如下 ''' Created on 2014年10月27日 @author: Logic ''' print("Hello World!");  运行结果 SyntaxError: Non-UTF-8
  • 学会敬酒礼仪 不做酒席菜鸟 aijuans 菜鸟
    俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。 细节一：领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。 细节二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。 细节三：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。 细节四：自己敬别人，如果碰杯，一
  • 《创新者的基因》读书笔记 aoyouzi 读书笔记《创新者的基因》
    创新者的基因   创新者的“基因”，即最具创意的企业家具备的五种“发现技能”：联想，观察，实验，发问，建立人脉。   第一部分破坏性创新，从你开始 第一章破坏性创新者的基因 如何获得启示： 发现以下的因素起到了催化剂的作用：(1) -个挑战现状的问题；(2)对某项技术、某个公司或顾客的观察；(3) -次尝试新鲜事物的经验或实验；(4)与某人进行了一次交谈，为他点醒
  • 表单验证技术 百合不是茶 JavaScriptDOM对象String对象事件
    js最主要的功能就是验证表单,下面是我对表单验证的一些理解,贴出来与大家交流交流  ,数显我们要知道表单验证需要的技术点, String对象,事件,函数   一:String对象;通常是对字符串的操作;   1,String的属性;   字符串.length;表示该字符串的长度; var str= "java"
  • web.xml配置详解之context-param bijian1013 javaservletweb.xmlcontext-param
    一.格式定义： <context-param> <param-name>contextConfigLocation</param-name> <param-value>contextConfigLocationValue></param-value> </context-param> 作用：该元
  • Web系统常见编码漏洞（开发工程师知晓） Bill_chen sqlPHPWebfckeditor脚本
    1.头号大敌：SQL Injection 原因：程序中对用户输入检查不严格，用户可以提交一段数据库查询代码，根据程序返回的结果， 获得某些他想得知的数据，这就是所谓的SQL Injection，即SQL注入。 本质: 对于输入检查不充分，导致SQL语句将用户提交的非法数据当作语句的一部分来执行。 示例： String query = "SELECT id FROM users
  • 【MongoDB学习笔记六】MongoDB修改器 bit1129 mongodb
    本文首先介绍下MongoDB的基本的增删改查操作，然后，详细介绍MongoDB提供的修改器，以完成各种各样的文档更新操作  MongoDB的主要操作 show dbs 显示当前用户能看到哪些数据库 use foobar 将数据库切换到foobar show collections 显示当前数据库有哪些集合 db.people.update，update不带参数，可
  • 提高职业素养，做好人生规划 白糖_ 人生
      培训讲师是成都著名的企业培训讲师，他在讲课中提出的一些观点很新颖，在此我收录了一些分享一下。注：讲师的观点不代表本人的观点，这些东西大家自己揣摩。   1、什么是职业规划：职业规划并不完全代表你到什么阶段要当什么官要拿多少钱，这些都只是梦想。职业规划是清楚的认识自己现在缺什么，这个阶段该学习什么，下个阶段缺什么，又应该怎么去规划学习，这样才算是规划。  
  • 国外的网站你都到哪边看？ bozch 技术网站国外
    学习软件开发技术，如果没有什么英文基础，最好还是看国内的一些技术网站，例如：开源OSchina，csdn，iteye,51cto等等。 个人感觉如果英语基础能力不错的话，可以浏览国外的网站来进行软件技术基础的学习，例如java开发中常用的到的网站有apache.org 里面有apache的很多Projects,springframework.org是spring相关的项目网站,还有几个感觉不错的
  • 编程之美-光影切割问题 bylijinnan 编程之美
    package a; public class DisorderCount { /**《编程之美》“光影切割问题” * 主要是两个问题： * 1.数学公式（设定没有三条以上的直线交于同一点）： * 两条直线最多一个交点，将平面分成了4个区域； * 三条直线最多三个交点，将平面分成了7个区域； * 可以推出：N条直线 M个交点，区域数为N+M+1。
  • 关于Web跨站执行脚本概念 chenbowen00 Web安全跨站执行脚本
    跨站脚本攻击(XSS)是web应用程序中最危险和最常见的安全漏洞之一。安全研究人员发现这个漏洞在最受欢迎的网站,包括谷歌、Facebook、亚马逊、PayPal,和许多其他网站。如果你看看bug赏金计划,大多数报告的问题属于 XSS。为了防止跨站脚本攻击,浏览器也有自己的过滤器,但安全研究人员总是想方设法绕过这些过滤器。这个漏洞是通常用于执行cookie窃取、恶意软件传播,会话劫持,恶意重定向。在
  • [开源项目与投资]投资开源项目之前需要统计该项目已有的用户数 comsci 开源项目
            现在国内和国外,特别是美国那边,突然出现很多开源项目,但是这些项目的用户有多少,有多少忠诚的粉丝,对于投资者来讲,完全是一个未知数,那么要投资开源项目,我们投资者必须准确无误的知道该项目的全部情况,包括项目发起人的情况,项目的维持时间..项目的技术水平,项目的参与者的势力,项目投入产出的效益.....
  • oracle alert log file（告警日志文件） daizj oracle告警日志文件alert log file
    The alert log is a chronological log of messages and errors, and includes the following items: All internal errors (ORA-00600), block corruption errors (ORA-01578), and deadlock errors (ORA-00060)
  • 关于 CAS SSO 文章声明 denger SSO
    由于几年前写了几篇 CAS 系列的文章，之后陆续有人参照文章去实现，可都遇到了各种问题，同时经常或多或少的收到不少人的求助。现在这时特此说明几点： 1.  那些文章发表于好几年前了，CAS 已经更新几个很多版本了，由于近年已经没有做该领域方面的事情，所有文章也没有持续更新。 2. 文章只是提供思路，尽管 CAS 版本已经发生变化，但原理和流程仍然一致。最重要的是明白原理，然后
  • 初二上学期难记单词 dcj3sjt126com englishword
    lesson 课 traffic 交通 matter 要紧；事物 happy 快乐的，幸福的 second 第二的 idea 主意；想法；意见 mean 意味着 important 重要的，重大的 never 从来，决不 afraid 害怕 的 fifth 第五的 hometown 故乡，家乡 discuss 讨论；议论 east 东方的 agree 同意；赞成 bo
  • uicollectionview 纯代码布局, 添加头部视图 dcj3sjt126com Collection
    #import <UIKit/UIKit.h> @interface myHeadView : UICollectionReusableView { UILabel *TitleLable; } -(void)setTextTitle; @end #import "myHeadView.h" @implementation m
  • N 位随机数字串的 JAVA 生成实现 FX夜归人 javaMath随机数Random
    /** * 功能描述 随机数工具类<br /> * @author FengXueYeGuiRen * 创建时间 2014-7-25<br /> */ public class RandomUtil { // 随机数生成器 private static java.util.Random random = new java.util.R
  • Ehcache（09）——缓存Web页面 234390216 ehcache页面缓存
    页面缓存 目录 1       SimplePageCachingFilter 1.1      calculateKey 1.2      可配置的初始化参数 1.2.1     cach
  • spring中少用的注解@primary解析 jackyrong primary
    这次看下spring中少见的注解@primary注解，例子 @Component public class MetalSinger implements Singer{ @Override public String sing(String lyrics) { return "I am singing with DIO voice
  • Java几款性能分析工具的对比 lbwahoo java
    Java几款性能分析工具的对比 摘自：http://my.oschina.net/liux/blog/51800   在给客户的应用程序维护的过程中，我注意到在高负载下的一些性能问题。理论上，增加对应用程序的负载会使性能等比率的下降。然而，我认为性能下降的比率远远高于负载的增加。我也发现，性能可以通过改变应用程序的逻辑来提升，甚至达到极限。为了更详细的了解这一点，我们需要做一些性能
  • JVM参数配置大全 nickys jvm应用服务器
    JVM参数配置大全 /usr/local/jdk/bin/java -Dresin.home=/usr/local/resin -server -Xms1800M -Xmx1800M -Xmn300M -Xss512K -XX:PermSize=300M -XX:MaxPermSize=300M -XX:SurvivorRatio=8 -XX:MaxTenuringThreshold=5 -
  • 搭建 CentOS 6 服务器(14) - squid、Varnish rensanning varnish
    （一）squid 安装 # yum install httpd-tools -y # htpasswd -c -b /etc/squid/passwords squiduser 123456 # yum install squid -y 设置 # cp /etc/squid/squid.conf /etc/squid/squid.conf.bak # vi /etc/
  • Spring缓存注解@Cache使用 tom_seed spring
    参考资料 http://www.ibm.com/developerworks/cn/opensource/os-cn-spring-cache/ http://swiftlet.net/archives/774   缓存注解有以下三个： @Cacheable      @CacheEvict     @CachePut
  • dom4j解析XML时出现"java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception"错误 xp9802
    java.lang.NoClassDefFoundError: org/jaxen/JaxenExc 关键字: java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception 使用dom4j解析XML时，要快速获取某个节点的数据，使用XPath是个不错的方法，dom4j的快速手册里也建议使用这种方式 执行时却抛出以下异常： Exceptio
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他