电动牙刷的使用方法

1、湿润口腔和声波牙刷头，先把牙膏挤在刷头上，黄豆大小即可。将刷头放入口腔内，再打开开关；

2、将牙刷头轻触牙齿，用3个手指轻轻的握住手柄，让其轻轻的贴在牙齿上，充分感受高频震动的清洁。

3、上下上下的缓缓移动刷头，感受刷头在牙齿上震动的感觉，找到最适合自己的轻触力度。

4、慢慢移动牙刷头，从左到右，从上到下，从外到里；

5、依次反复进行，牙齿上的顽固牙垢，茶渍，烟渍，咖啡渍等会因小范围共振，改变其内部分子组合结构，降低其对牙齿的吸附力，并从牙齿或牙缝中脱落；

6、完成刷牙清洁，用清水进行漱口，清洗牙刷；

7、刷牙时间至少保证在2分钟以上，才能让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁；

另外记得，每三个月要更换一次刷头。