母乳6个月后毫无营养？这些让你断奶的话一句也别信

8月1日-8月7日

世界母乳喂养周

2018年世界母乳喂养周的主题是

 “母乳哺育，生命之源” 

但凡妈妈们奶水充足

一般情况下都会坚持哺乳

其实这是给孩子最好的礼物

世界卫生组织（WHO）与联合国儿童基金会（UNICEF）在大量科学研究的基础上，建议哺乳妈妈坚持哺乳24个月以上。我国营养学会妇幼分会根据中国宝宝身体和消化系统发育状况认为，2岁是宝宝最佳的断奶时间。

正常情况下，新生儿从出生到六个月，可以完全依靠母乳喂养得到成长所需的全部营养，不必添加任何辅助食品，包括水。

而且，六个月不是绝对的底线，有些早产儿或者过敏体质的宝宝，由于身体的原因，拒绝或不能接受辅食，可以完全依靠母乳喂养到八、九个月甚至更长。

母乳喂养对于母亲和孩子都是有益无害的最佳方式。即便是6个月之后母乳的营养跟不上孩子的发育速度，在添加其他辅食的同时，仅就“喝奶”这个问题而言，母乳仍然是最佳选择，可关于母乳喂养也存在很多误区。

误区一：6个月后，母乳就没什么营养了

大量的研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。

幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全，在这之前，长期的母乳喂养，等于为孩子建立起一道天然的免疫屏障，能够有效地预防诸多疾病的侵袭。

与营养价值同等重要的，是长期母乳喂养对于幼儿心理和情感方面需求的彻底满足。延长母乳喂养，有助于巩固母子亲密关系、建立孩子的安全感。

在孩子疲劳、受惊、烦躁或者悲伤时，吸吮母乳能够给予孩子最及时最有效最温馨的安慰，让孩子在需要帮助时，得到的是人的帮助，而不是物品（奶嘴、玩具、零食等）。

长期的母乳喂养还有许多其他好处，比如有利于幼儿口腔的发育、从而提高语言能力，比如母乳中独特的生长激素能促进孩子大脑的发育，另外也有利于母亲自身的健康。

误区二：不断奶，孩子会因为依恋母乳而不好好吃饭

这样的说法既没有任何科学依据，又严重缺乏逻辑性。母乳和辅食添加以及过渡到正式吃饭，从来都是水乳相融、相辅相成的。

当然也有贪恋母乳，不爱吃饭的孩子。但这不是母乳的错，大多数见了妈妈就粘着不肯吃饭的孩子，是由于母子关系出了问题，是因为孩子从母亲那里没有得到足够的关爱，母亲除了喂奶之外，陪伴孩子的时间无论是质还是量都不够高，孩子以无休止地要求吃奶来满足自己对母亲的需求。

这样的情况下，如果断奶，更与孩子的愿望背道而驰，所以这时候断奶，给孩子造成的心灵伤害最深。

宝宝何时自动离乳，每一个孩子的成长时间表都不一样，一般来说，自动断奶发生在一岁半到三岁之间。

一岁以下的婴孩，不会有自动断奶现象。即使孩子表现的不好好吃奶或者拒绝吃奶，也是因为吃奶环境不够安静，干扰过多，或者因为心理原因而导致的“罢奶”。

因此，应该抛开上面提到的错误喂养观念，在条件允许的情况下，尽量母乳喂养宝宝到两岁为宜。

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