2019-12-4晨间日记

今天是什么日子

起床：六点五十

就寝：十二点二十

天气：阴

心情：nice

纪念日：无

任务清单

1.买水壶买洗脸盆

2.制备电极测IT

3.处理数据（两组）

4.查文献

5.看电极设计的内容

6.英语六级听力阅读

7.听书

8.TED

9.总结

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.不同浓度测试

2.测紫外

3.测试IT

改进：

1.放下手机，仔细一想，昨天并没有做什么，就测了一个电化学浓度和紫外

2.按照计划表来完成事情，什么时间该做什么事，这样效率会高很多

3.IT就吃饭的时候测，不要浪费时间

4.电沉积完之后轻轻蘸下水

习惯养成：

1.存钱

2.运动

3.总结反思

周目标·完成进度

七分之二

学习·信息·阅读

每天浏览的依然是比较碎片话的，比如早报，并没有深入学习，学习强国不管是为了什么都刷一下

前两天由于手机坏了没有听书，接下来补上

理财课也还可以

健康·饮食·锻炼

吃清淡点吧，一是身体健康，除湿的话多喝茶和泡脚，二是能够减肥

动起来，就是因为冷才要动

多吃水果蔬菜

人际·家人·朋友

思思下发请帖，包包给我打电话没有接到，读了研之后最大的改变就是什么事都为家里人考虑，尤其是花钱方面，还是得克制

工作·思考

效率极低，不要找理由，提高效率就是下一个目标

最美好的三件事

1.师兄师姐为我留吃的

2.和俊瑛他们一起吃了饭

3.手机修好了修好了

思考·创意·未来

常怀感恩之心，少比较，多思考

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