多元化的武术: 散打、空手道、寸拳

门道提示：农历四月十九

武术，拥有消停战事、维护和平的实力。作为中华民族炎黄子孙的生存技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。武，是拥有维护自身安全和权益的实力。

散打

散打的前身称为散手，是中华武术的精华;是具有独特中华民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展并深受人民喜爱。散打的起源与发展，是和中华民族悠久历史同步。它从先辈的生产劳动，生存斗争缘起，但又服务于此，演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。

拳法以冲、掼、抄、鞭为内容，腿法以蹬、鞭、踹、摆为内容;摔法则根据"快摔"的要求和"无把"(主要是戴手套无法获得把位)的特点，主要把握"破坏重心"和"抡圈"的要点来使用"接招摔"和"夹打摔"的方法。

空手道

空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。唐手是中国武术传入琉球，结合当地武术琉球手发展而成的，而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合，最终形成空手道。二战之后通过美军宣传而在全世界广泛传播。

一般分为三个部分：基本、形和组手。基本和形的技术特点是动作有力，步伐稳健的长桥大马。松涛馆为了发展初学者和色带的基本技术和步伐，以强而有力，而非更柔的方法教授，因此经常被认为是一种很硬很形式化的武术。而升级到茶带和黑带级别的人则结合摔跤和一些合气道技术，更为流畅，这些可以在黑带形中找到。组手技术在一个基础层次上反映了这些步伐和动作，但有经验的人会更灵活。

寸拳

寸拳是中国传统武术中的一种技击方式，又称为寸劲拳，它讲究短距离迅速出拳打出自己的有力的一拳要爆发出自己的所有爆发力打倒敌人。即最短的距离内，爆发出最大的威力。

说到寸拳，就不得不说“布鲁斯李”至简至灵至猛的李小龙无敌寸拳，就是从咏春"寸劲拳"演变改造而来，是截拳道特别的高级的杀手锏技艺。李小龙寸拳技法原理与咏春寸劲拳技法原理是大体一致的，但在具体的训练手段和技术运用变化上，李小龙宗师进行了大量独特的改进和创造，使之脱胎于咏春----李小龙寸拳更易实际应用，修习更易且更具强悍之攻击力。李小龙与寸拳李小龙寸拳又称为飘拳(因寸拳击出过程中，动臂放松移动，犹如在空中直线漂游一般)根据发力距离不同，有1.一英寸拳(发力距离为一英寸)，2.三英寸拳(发力距离为三英寸)和3.长距离飘拳(凡发力距离超过五英寸的寸拳)三种技术形式。除此之外，在表演场合，李小龙宗师以右脚领先(强壮的一侧)稍微前倾出击寸拳的方法，再李小龙寸拳中称为"推拳"。此种用法能产生一种推出去的能量，(即将寸劲发力时间稍稍延长，即可避免杀伤对手，又能产生足够的能量)这样有控制的出手，对手对此的反应是在瞬间被猛击，重心向后失去平衡飞出，表演效果非常理想。

中华武术博大精深，传统与现代的融合促进了多元化武术的发展。想要了解更多的话，请关注门道！