我的成长从中年开始

  2018年2月17日，大年初二，此时我静坐在灯下，打开手机，开始书写我在《》上的第一篇文章，写什么呢？我身后的客厅里，老公正兴致勃勃的看央视六台播出的《星际穿越》，十六岁的儿子在自己房间里跟同学联网打游戏；窗外的上海街道静溢安宁，而我，四十六岁的中年妇女，两个月前向工作了二十二年的大学递交了辞职报告，完成了人生中一次重要的转折。此时此刻，我写点什么呢？那就写写这两年的心路历程，算是为曾经体制内的自己划一个总结句号，为即将到来的自由个体生活开启一个未知的破折号。2018年，将是我人生的分水岭。

从“乖乖女”到“叛逆期”

我是在一个平凡而普通的工人家庭中长大的，父母勤劳，哥哥们勤奋。我从小学到大学毕业，都是父母眼中乖巧懂事的女儿。进入大学工作后我也是同事领导眼中温顺的辅导员，学生心中温柔的老师。自幼家庭的影响养成了我吃苦耐劳，认真负责的性格。对于工作，我是充满了热情，干一行爱一行。二十年的时间里，我在不同的领域里不断突破，取得了自己满意的成绩。我是学生喜欢的老师，下属支持的领导，上级信任的中层，同行认可的专家，更是父母心中的骄傲。在这样的评价中，我努力的扮演好女儿，好妻子，好同事，好老师，好朋友的各种角色，大家对我的表现也很满意，我也一直在用“乖乖女”的形象来扮演自己。而这些都是在我不觉知的状态下顺理成章的进行着。

变化始于2012年，那年我四十岁。

古人说“四十不惑”，可我内心的惑才刚刚开始:为什么我不能自由的说自己想说的话？为什么所有的家务活都是我干？为什么孩子越来越不听话？为什么我就不能发发牢骚？为什么我得首先考虑别人的感受，而我的感受却不重要？为什么每天的生活不是我想要的……诸如此类的不舒服的感觉越来越多，我对自己，对老公，对孩子，对工作的环境有了越来越多的不满，我不知道是为什么，难道是人到中年看到的都是负面信息吗？我似乎是越来越活的自私了，变得越来越叛逆了。

人偶让我看到自己的内在小孩

2015年，我因工作调派来到济南。一个偶然的机会我和山东一泓心理健康研究中心结缘，并结识了创始人李莉老师。我在一泓中心学习了《简快幸福人生成长课程》、《人偶心理游戏疗法》、《整合式实务技能》等。在学习的过程中，我越来越清晰的看到自己的内心需求。特别是人偶这套由李莉老师研发的心理游戏工具，简单快速有效，我深深的迷上了它。当我用人偶呈现自己的人格模式时，我看到了自己的“超我”（李莉老师昵称是超级小贝）是多么强大，而“本我”（受伤小宝）是多么的幼小，我的眼泪无法克制的涌出眼眶。我仿佛又看见那个为了工作忘我付出的身影，看见那个受了委屈偷偷抹泪的小孩，我明白了我的惑，我的不满，我的叛逆是源于我的“受伤小宝”在呼唤我的心，她渴望被爱，被看到，被接纳，被允许，被拥抱……而我忽视她太久了……

其实成长和改变没有那么难

从2015年到2017年，我用了整整两年的时间把自己浸泡在心理学的课程中，虽然十年前我就取得了二级咨询师的资格，并且在大学里教《心理健康》，但是在一泓的课程中，我才真正的为自己而学习、成长。我像一条在水中畅游的鱼儿汲取着心灵的养分。过往的创伤在这里疗愈；内在的小孩在这里成长。我变得越来越快乐，越来越平和，越来越自信。和疏离的老公关系越来越亲密，我当回了小女人而不是女强人；和叛逆的儿子关系越来越和谐，我重新是妈妈而不是老师；和工作生活的关系越来越协调，我是平凡的普通人不是“超能”女人。通过人偶，我看到了人生更多的方向和可能，对于未来，我不再迷茫和恐惧。我坦然的接受自己，接受生活的变化，接受外在的一切，因为一切都是最好的安排。

此时，夜已深，心更明。写在2018的新年里，我也为自己的发愿祝福吧！祝福爱与快乐源源不断，祝福我的30场人偶心游公益沙龙得偿所愿，祝福所有的家人朋友幸福团圆，祝福世界和平永眷！！！