4个月宝宝吐奶、体重连续下降、大便颜色发白，我该怎么办？

优优妈妈最近快崩溃了，天天情绪焦躁、以泪洗面，因为自家4个月的宝宝一喝奶就吐，甚至不爱喝奶，一喂奶就扭头。
孩子出生的时候体重就不重，才3.15公斤，好在后来长的比较好，妈妈也就不担心了。
可最近孩子不好好喝奶，体重又掉下来了。前几天优优妈妈发现孩子的大便也不正常了，颜色发白，这让优优妈妈慌了神，不知道该怎么办···
其实，这很可能是宝宝乳糖不耐受。

很多妈妈发现宝宝喝奶后出现吐奶厌奶、大便酸臭有泡沫、胀气、屁多屁臭等乳糖不耐受症状。
这可愁坏了妈妈，坚持母乳喂养吧，看着宝宝难受于心不忍； 用无乳糖配方奶粉吧，放弃宝贵的母乳又可惜。
那么，乳糖不耐受的宝宝到底还该坚持母乳喂养吗？

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什么是乳糖不耐受？

乳糖不耐受，又称乳糖酶缺乏症或乳糖吸收不良症。
根本原因是由于宝宝体内缺乏乳糖酶或乳糖酶分泌减少，不能消化母乳中的乳糖造成的。
乳糖是乳品中存在的主要碳水化合物，也是奶类中特有的糖； 乳糖酶则是人体消化乳糖所必需的酶。
0-6个月的一些小宝宝肠道发育还不完善，或者由于肠道损伤，导致体内的小肠黏膜无法产生足够的乳糖酶，乳糖不能被很好地分解，就会直接从小肠转运到大肠。
在肠道菌的作用下，乳糖被发酵，产生大量气体和有机酸，导致宝贝在食入乳糖之后很快就会出现稀水便、排气多、腹胀、肠鸣、腹痛、呕吐等症状。
可以暂时使用外源性的乳糖酶或无乳糖的配方来缓解症状，症状好转之后可以恢复到正常的喂养模式。

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乳糖对宝宝早期发育很重要

乳糖对婴儿早期发育非常重要，尤其对大脑及神经系统发育、促进钙质的吸收方面，都会因为乳糖的摄入不足而受到影响。
因此，无乳糖奶粉不建议长期食用，以免影响宝宝大脑、骨骼和肌肉的发育，特别是在乳糖酶作用下乳糖形成的半乳糖是宝宝智力发育不可替代的物质。
完全放弃母乳喂养，给宝宝喂不含乳糖的奶粉，并不是最好的方法。
对于母乳喂养的宝宝来说，乳糖酶缺乏是导致乳糖不耐受的原因，所以只要补充外源性的乳糖酶，问题就可以得到解决。

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补充乳糖酶改善宝宝乳糖适应能力

对于乳糖不耐受的宝宝，国内外很多儿科专家都推荐在给宝宝喂养的母乳中加乳糖酶补充剂，来补充足够多的乳糖酶分解消化乳糖，同时帮助刺激宝宝肠壁自己分泌乳糖酶，促使纠正、改善宝宝消化系统对乳糖的适应能力。
建议妈妈在哺乳的时候应选择适量多次的喂养方法。
这样可以让宝宝逐渐适应，从而改善乳糖不耐受的情况。
一些研究发现，少量多次食用可减轻乳糖不耐受反应，每次的食用量不能过大。
等宝宝长大以后，可以饮用牛奶制品的时候，妈妈应该掌握合理的间隔时间和每日摄入的总奶量，这样宝宝乳糖不耐受的情况能慢慢的缓解了。
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