读Dr.魏—运动脑—四肢发达，头脑就简单吗

这节课，完全是育宝宝的内容，小孩从小到大的引导好重要啊，不过很多家庭也都不知道，不也照样生长的很好吗？话这样说，我还是很想按照科学的方法啊。

Dr.魏讲，锻炼孩子的精细动作，就是给孩子的认知能力打下基础。可以做下面三类方法。

一，跟孩子玩精细动作游戏

孩子不到一岁时，可以这么做:

1.跟他拍拍手，2.拿一件他喜欢的小玩具放在他旁边，比如安慰奶嘴，让他伸手去够，让他抓住，然后练习把安慰奶嘴放在嘴里。3.躺着睡，趴着玩。孩子小的时候趴着睡，容易窒息，那就躺着睡，醒着的时候趴着玩，可以练习抬头，用手支撑身体等动作。

大一点，1岁以后:

玩更难的游戏，可以玩填充和倒出来的游戏，比如用沙子，积木等，装进一个杯子或盒子里，再倒出来，再装进去，通常小孩玩的不亦乐乎。

二，让宝宝做一些精细动作的任务

1.穿衣，一步一步循序渐进。先简单的给玩具穿衣服，等手指灵活了，把衣服铺在床上，让宝宝玩拉链，扣子，渐渐熟悉了，再让宝宝学穿衣。

2.吃饭，让孩子自己抓着吃饭，或拿着勺子吃饭都可以，都是锻炼的机会。家长通常嫌孩子自己吃慢，或者弄的满地满桌都是，不让孩子练习，这其实也

三，鼓励孩子用精细动作去做创造性活动

1.比如拿起蜡笔在桌上，纸上，墙上乱画。2.比较小的时候，买一些安全的可以吃也没关系的颜料，让孩子手蘸了在纸上涂鸦，3.孩子大些，买结实的蜡笔或耐洗笔，在纸上画，4.也可以买小黑板和粉笔，5.或者把纸钉在画架上，都是提供让他随意创造的方式。

另一种方式是玩面团，玩粘土，但是要注意粘土的安全性。孩子大些，可以玩沙子，无论是干沙子还是湿沙子，无论是可以搭城堡，还是看沙子从指缝中溜走，都是练习精细动作。

Dr.魏还提供了来自《伯克毕生发展心理学》的数据，这个表提供的信息只是一个平均年龄，只要不是慢的太多，就不用担心。

先记录下来，方便以后使用。先在大脑里有这么一个观念还是很好的。

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