一个能协调好工作，照顾好家庭，还能保证自我发展的女性，也能和自己的老公／男朋友维持更高质量的亲密关系。
看这个题目你觉得特别鸡汤，《以自己喜欢的方式过一生》它非常契合今天90后年轻人的生活梦想。我比办公室大部分同事大一点，其实我们那一代人不是特别敢说以自己喜欢的方式过一生，很多时候我可能要以我妈喜欢的方式、我爸喜欢的方式，甚至比如你结了婚，你可能要以你伴侣喜欢的方式过一生，不太敢说以自己喜欢的方式过一生。
我们在课程当中说过，你是周围五个朋友的平均值，所以你要主动社交。为什么？因为我要成为更好的自己，主动提升，我必须要一直去认识比我好的人。我不断地打怪升级，我的朋友很厉害，这样平均到我这儿，我才很厉害，所以要主动社交。
第二，我们有很多人想我并不要成为一个很好的更高级的，我现在这样就很好了，我已经不错了。为什么我还要主动社交？因为你不能变成一个别人口中，尤其你家人口中没有朋友的女人，这个感触其实是我在上个星期特别由衷。
你要知道你最亲近的人会很关心你，前提是你不影响到他的生活。当这个焦虑的男人发现他自己的所有注意力在他身上的时候，关心的成分应该少于自己焦虑烦躁的成分，所以他们的关系也很不好。这件事就过去了。
下面就谈谈主动社交的两个原则，是不是我特别外向，看到谁都说加个微信吧，或者说帅哥我很喜欢你，碰到优秀的人就说我们成为朋友吧。不是这样的，主动社交不是说你的姿态如何，应该说主动在哪里？
就是我有主动开始一段关系的能力，我也有主动结束一段关系的能力？那就是主动开始、主动叫停。这个按纽在我手里，我心里有一个闹钟，时间表由我来定。
具体来说，我觉得是这样的，什么样的能力，我们可以说一句很鸡汤的话，一个优秀的女人，我有吸引人的能力，我也有离开一个人的能力，这是真正的社交的主动。
我们说到主动社交，有一个原则，这是最高原则，普通原则就是衡量什么是有效社交，那就是另一个原则，或者高兴、或者推进。什么意思？我跟一个人今天要见面，要谈事，要参加一个饭局，这件事让我不太高兴，我心里有一点点不舒服，我不喜欢熬夜，但今天这个事可能要熬一点点夜。
这个人我挺烦他的，可是他能对我手上的项目，我正在烦恼的事，哪怕我孩子要上学，他的成绩不够好，我请了一个补习班老师，其实我挺烦那个老师的，但是他今天如果能让我手上的事推进一点，这样的不舒服不至于严重影响到我的生活，我可以去跟他交朋友，可以做社交活动，这就是或者推进。他更像是一个公式，而或者高兴，事情没有推进。
可是今天我用一下午的时间，没有耽误我其他的生活，我和几个老朋友聊了聊当年我们想了想我们十几年前非常糗的事，或者我今天很意外在街头被一个做美甲的人拦住了，我正好空了两个小时，这个时间里她不但给我做了美甲，还做了睫毛，我们彼此交换了人生。我从前没有跟不同领域、不同阶层的人聊天，这一个下午我收获很大，我高兴了，虽然可能跟我手上的事一点关系都没有，但是丰富了我的人生，很多年以后我会想起这个下午，她的一句话提点过我，那这个下午就没有浪费，它是有效社交。
可是今天我用一下午的时间，没有耽误我其他的生活，我和几个老朋友画了画当年我们想了想我们十几年前非常糗的事，或者我今天很意外在街头被一个做美甲的人拦住了，我正好空了两个小时，这个时间里她不但给我做了美甲，还做了睫毛，我们彼此交换了人生。我从前没有跟不同领域、不同阶层的人聊天，这一个下午我收获很大，我高兴了，虽然可能跟我手上的事一点关系都没有，但是丰富了我的人生，很多年以后我会想起这个下午，她的一句话提点过我，那这个下午就没有浪费，它是有效社交。
所以我说什么叫有效社交？或者高兴，或者推进。比这个更高层次的是我们刚才说的原则，主动社交，主动开始、主动叫停。这个按纽是在我自己手里，有吸引人的能力，也有离开人的能力。
我们说第二点，什么是得体的主动？刚才我们已经强调了，姿态不是说我特别外向，每天给人点赞，到处赞美表达我的爱意，这就是主动。我觉得那应该叫豪放。
什么叫得体的主动？就是你落落大方。因为人的性格是有外向内向，或者我有时候在一个人面前很外向，在另一群人面前我很内向。性格本身是一个事实，是中性词，并不是说只有一种性格是好的。我记得罗素的话，王小波应该很喜欢，参差多态乃幸福之源。性格本身不要标准化，但是我们姿态要落落大方，不怯场。这是一个得体的主动。
或者当需要你落落大方的时候，你过分自来熟反而会引起别人的戒心，为什么？因为有的人的社交标签是面对一个自来熟的人，他会非常不高兴，可
能他的第一印象就把你屏蔽了。
我自己有一个经验，有一个成语叫不卑不亢，我的经验是一开始能把自己放得很低很低的人，他有多卑，他以后翻脸就会有多快，有多亢。哪怕你保持全程微笑倾听也比过分自来熟和不太适合自己的姿势更好。
回来说刚才提到的社交标签，我们说一个人靠谱这是他的标签，不靠谱也是他的标签。还有就是我喜欢声音好听的人，声音好听是我独特的标签。那么社交标签其实我们心里默默知道，它其实就是一个符号系统，也就是说这个人出现在我面前，我通过本能、别人的介绍综合起来，我会有一个过滤筛选，直接判断这个人是不是值得交往，以后怎样去交往？这一点特别适合管理陌生人，要成为熟人、合作伙伴，或者可能在你生命当中出现一段时间的人，这其实也是主动社交的一种方法。
尤其是在大城市，你的时间和精力以及机会都是成本，如果我们能通过社交标签自动过滤掉一些人，选择一些为我所用也好，让我高兴、让我推进的人，会让你自己活得更开心。
我们说一下社交标签，你要找好社交标签，首先要尊重直觉，为什么？我很喜欢一个哲学家叔本华，他曾经说过，相信你的本能，你的本能会比你的理智更理智。为什么？一个成年人，你的直觉、你的本能其实已经涵盖了你过往一些经验。
尊重你的本能，如果一个人一开始让你不舒服，事实上他就很难一直让你舒服，尤其在招聘过程中，我也招聘过很多人，事实证明一开始你就硬着头皮用的人，以后一定会一直硬着头皮用下去。一开始你就觉察到他精神不太对劲，情绪不太稳定，祝你好运，希望在他发作之前没有影响到你重要的事情。所以你要有一个你的社交标签。
这里有一个小心机，如果我决定这个人我一定要拿下他，因为有一个具体的事通过他才能办成，他是合作环节重要的一个组成部分。我就要想想他的社交标签是什么，我要符合他的人设。
我们谈谈标签具体化，有负面的，也有正面的，你现在可以在脑海里过滤一下，你心里有哪些负面标签。前两天我们在写这个课的推文时，我找了一个朋友，问问大家有什么社交技巧。我问了一个朋友是安徽作家，她说她会观察动作幅度，她会觉得人和人的气场的契合是跟人的动作幅度有关。
过分热情的人过分自来熟的人，一开始动作幅度很大，想来我这个朋友是吃过亏，曾经遇到过特别热情开放的人，后来变脸很快，所以后来她就有一些戒心。我们会不会一朝被蛇咬，十年怕井绳，错过重要的朋友呢？不用担心，相对来说你吃过的亏一定是有用的，她就会觉得动作幅度一定要同频。
后来那天我采访过她这个小小的技巧以后，我就自己回忆我是不是也遇到过动作幅度的事呢？我想过了，我特别重视跟别人第一次握手，我对体温特别低的人是有一种浅浅的戒心，因为我觉得你不够有热量，或者我自己心里有一个不成文的规矩，我不会在一件事上跟一个跟我没有同样欲望的人合作，因为过程中你要不停地哄他。
我会觉得你体温低，你会用力握我的手，那只是你先天不足。但是我遇到有的人第一次握我的手的时候，他会拿指尖轻轻碰我的手，虽然下面的人也很希望促成这个事，但是他表现出了我不喜欢的社交标签。
我们现在想想自己心里有没有这样类似的标签，比如说我的标签，公对公的时候，我们衡量一个人的标签就是靠谱不靠谱。不靠谱就算了，情绪不稳定就算了。还有就是朋友圈有太过秀智商下限，或者是品质下限，情绪下限的人，一般来说我不会跟他合作，因为他今天能在朋友圈骂一个人，明天也会骂你，今天泄露一个机密，明天会泄露更多的机密。
我好像没有办法跟一个对历史没有兴趣的人交往，一开始可能会迷恋对方的美貌，迷恋别人特殊的特长，比如跑步特别快，口才特别好。但是时间长了，我有一个警报系统，就是当我发现一个人把乐（yue）府诗念成乐（le）府诗的时候，我肯定对他关上大门。
我们所谓的圣人，所谓的哲学家、思想家，他们的社交标签其实也有，只不过他们形成了方法论。昨天晚上我在家里翻了一下曾国藩的书，其实他也有社交标签，他就说一些人不能交。具体是，他说一个人说话没说完，对面的人就开始不停点头称是，这样的人不能交。我们仔细想，可能是阿谀奉承，可能是对方敷衍。还有就是所有人都在谈论一件事情，并且表示出欣欣然的样子的时候，有一个人在冷笑，这个冷笑的人不可交。为什么？我们也能猜到，标新立异，清高，不合群，你不知道他是什么情况。
比如我们今天做一个团队，如果一个人跟所有人合不来，哪怕他有理由，为什么你老跟别人合不来？如果我是团队领导，我会让这个冷笑的人离开。
像曾国藩说过冷笑的人，还有一种人，就是你在跟他说话，他忽而神往。我看到这段话很有趣，别人跟你说话，你突然脑子在外面，那像什么？我跟你说一个正事，你在玩手机，当然这是我在求人的时候，或者我们平等交流，非常私下里，这是很正常的。
但是如果你的领导在你生活中或者工作中特别重要的人，他是以上对下的这种和你交往的话，可能你这一个小小的细节就是曾国藩说的不可交的社交标签，这是一个负面标签。我们可以拿这个标签来管理第一次见面可能合作、可能深交，我们可能需要一次性屏蔽他，还是决定在我的心里把他录取的人。
我们说得普通一点，就是他跟我是一个国的，你要很清楚我跟什么样的人是一国的。我们要说得比较标准化或者学术化一点，我们叫同频共振，你要很清楚你的频率在哪里。我会觉得我最适合的职业一定是编辑，为什么呢？我上小学的时候就发现一个人如果文章写得好，他做什么坏事错事我都能原谅他。到后来我进出版社工作时，其实我是想成为一个作家，后来我发现这个工作很适合我，为什么呢？
当我发现一个人写得好，我就千方百计想接近他，我就想为他服务，其实他写得更好，或者他成名了，他可能会离开他，没什么，我就特别像小县城体育学校发现了一个可能成为奥运冠军的人。我就发现原来一个人身上有才华的人，我就会觉得我们是同一国的，这是正面标签。而且你喜欢他，你有兴趣，也有基础，你拿这个频率跟别人交往时，你会发现其实你的社交圈就扩大了，因为中国的人口基数非常大，再小众都有一大群人，你知道你小众的点在哪里，只找这一类人，一定会扩大你的社交圈。这是一个小技巧，也是心机。
今天我上来做直播前，厨娘总是警告我不要露出心机婊的那一面。但这确实就是心机，比如说我想进入这个公司，我要得到大老板的认可，我就要知道他的频率在哪。比如我想跟一个工作狂谈恋爱，我一定也要成为一个工作狂，如果我不是工作狂，我够聪明，效率够高，能够出色完成工作，他一定会注意到我。所以，你要去研究你想得到的那个人工作机会，那颗心他的社交标签是什么，他的频次是什么。
这是我们的第一部分，我们讨论了女性要不要主动，其实我们没有讨论，因为我的论点就是女性一定要主动，为什么？主动社交你才能成为主动交的那五个更好朋友的平均值，以及你不会成为那个老公口中没有朋友的女人。再有，什么是得体的主动？不是豪放，而是落落大方，但不过分自来熟。另外，怎么去管理陌生人，从不熟到熟的人，用好你的社交标签，想好有什么样的社交标签。还有，去研究你会迎合别人什么样的频次，找到你想得到的那颗心，他认可的社交标签。
主持人：大家好，非常感谢特特老师的分享，您现在看的这场直播是林特特老师主讲的《如何成为社交高手·女性篇》，刚刚特特老师跟我们分享了女性主动点到底好不好。我们刚刚这群主编在下面聊天时就提到了，女性普遍对那种很干净，尤其是手指甲特别干净的男生会有好感。你能想到什么样的正面标签或者负面标签吗？欢迎在留言区进行互动。
比如新单位的HR加了你的微信，你是不是要做点什么？如果家人生病或者朋友遇到官司，怎么迅速取得最专业的医生和律师的建议呢？不仅仅如此，关于送礼、关于怎么管理好饭局，以及怎么和陌生人打交道，林特特老师的精品课当中都有一系列系统的方法论分享给你。
(2018.3.26.整理笔记)