平衡轮是教练百宝囊中简单、实用、有效的工具之一，结合了左右脑平衡思维，既注重逻辑思考，又注重视觉化思维，如何灵活用好这一教练工具，用的恰到好处，运用之妙、存乎一心，万变不离其宗。
平衡轮的基本原理及步骤：1、它将影响一件事或一个主题的关键成功要素分解列出来，可以分成4～10维度，将其填入画好的平衡轮上，画每个维度最好选用用彩色笔，视觉化思维效果更佳；
2、逐项根据当下的主观满意度打分，分别在每个维度上从1～10分打分；
3、打完分后审视整个平衡轮，你从中发现了什么？有什么新的觉察？你对自己平衡轮的整体满意度如何？你最满意的是哪一部分？最不满意的是哪一部分？你最希望提升满意度的是哪几个维度？
4、要改变实现你想要的平衡轮，你希望从哪个维度入手作为平衡轮的突破口，成为优先排序的第一要务，在未来的规定的时间内，你希望选定的这一维度从当下的几分提升到未来的几分？
5、当这一维度达到了期望的分数时，会对平衡轮其他维度的打分会有怎样的影响？是加分、减分、还是没有影响？
6、再次重新审视优化调整后的平衡轮，你从中发现了什么？注意到什么？当未来平衡轮实现后对于你来说意味着什么？你会从中获得什么？
7、如何将选定的优先要务，从当下的分数提升到想要达到的分数？你的行动计划是什么？你会多做什么？少做什么？停止做什么？开始做什么？
平衡轮可以灵活运用到工作生活多种场景情境中，有利于梳理出清晰的思路，系统思考，抛砖引玉，平衡轮既可用于个人，也可以用于团队或组织中，以供参考。
1、人生平衡轮：选择对于你来讲，定义你的人生最重要哪几个维度？最好选择6～8个维度，诸如：健康、财富、学习成长、事业、家庭、朋友亲人、兴趣爱好、信仰等。
2、核心价值观平衡轮
核心价值观平衡轮既可用于个人，也可以用于团队探索共同核心价值观，关于我想成为一个什么样的人，请列出至少8个关键词。(例如正直、善良、勇敢等)，或从人生平衡轮每一个轮盘上至少找出一项价值观。在每一部分尽可能多地使用这些价值观内容。比如，以健康状况为例:对你的健康而言，什么事情是最重要的?拥有健康对你有何重要性?这个重要性对你又有何重要性?第二个重要性对你又有何新的重要性?
从价值观平衡轮中，找出你的核心价值观，活出核心价值观的状态来。
3、能力平衡轮
你想要的是什么，为了达到你想要的成果，你需要具备哪些关键能力？列出你需要具备的4～8项能力，放到平衡轮上，分别对自己当下每项能力的胜任力满意度打分，从中发现你的优势能力是什么？你的短板瓶颈是什么？你应该重点提升哪几项能力？如何提升你的核心能力？是扬长补短、还是扬长避短或是取长补短，发现你的优势，发挥你的优势，发展你的优势。
4、决策平衡轮
利用20/80法则，列出做出一个决策你要考虑的关键成功要素3～8项，放入到平衡轮上，依次对每项关键成功要素打分，打完分后整体权衡平衡轮，便于系统思考，科学决策。
5、绩效平衡轮
将影响绩效的关键成功要素列出来6～8项，并且都是可控的，逐项打分评估，找出影响绩效突破的瓶颈在哪里？可以将此短板再画出另一个新的平衡轮，细化影响瓶颈的关键要素，最终落实到突破绩效瓶颈的行动计划上来。团队绩效平衡轮需要团队进行头脑风暴，达成共识，以确认决策维度及打分。
6、目标平衡轮
每年初可以给自己设定人生年度目标规划，细化各维度的目标，对于目标的现状满意度打分，目标设定往往是定量的，目标平衡轮是对定性目标的满意度评估，将目标平衡轮的优先项作为主题再画达成目标关键成功要素作为新的平衡轮，聚焦深耕，递进落地。
7、角色平衡轮
你在工作生活中同时扮演很多角色，尤其当今社会上出现了许多斜杠青年，如何平衡扮演好每个角色，角色平衡轮有助于你更加兼顾平衡好每个角色。将你所扮演的每一个角色放入到平衡轮上，依据平衡轮的原理和步骤，来画出你的角色平衡轮。
8、工作平衡轮
利用平衡轮将衡量你的工作表现和成果罗列出来，依次评估每个维度的工作满意度，发现工作的卓越表现部分，工作的差强人意之处，亟待改进部分，扬长补短。
9、系统平衡轮（利益攸关者）
将公司各部门放入到平衡轮上，依次评估你对每个部门的满意度，评估完整个平衡轮，你会发现给公司哪个部门打分较低，打分低的原因是什么？期望从几分提升到几分，如何提升？可以在此基础上，再对这一部门的工作细分画出一个新的平衡轮，简称轮上轮。
10、动态平衡轮（宽屏总结）
长期教练对在开始时，邀请客户画出一个他的人生平衡轮，期待长期教练合约结束后，每项达成什么样分数，在执行教练合约过半时，邀请客户再画一个平衡轮，比较前后平衡轮的变化，在聚焦目标的前提下，客户通过对上一时间周期行为的反思，从而制定下一周期的行动计划。人生平衡轮是一个静态的状态，而前后平衡轮是一个动态的工具。简称轮中轮。到合约结束时请客户再画一个平衡轮，利用“”动态平衡轮”做宽屏总结，评估客户的收获和进步。简称轮后轮。
平衡轮是利用20/80法则和系统思考，聚焦在优先排序选项上，落脚点从思考到行动，重在落实行动计划，才能让平衡轮发生改变，
让平衡轮转起来，飞起来，如同哪吒的风火轮，转出成功、快乐、平衡的人生。