拥有修复力

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曾经在《当代教育家》看到一个心理学中颇为新颖的概念：修复力！心理修复力是指个体良好适应压力和逆境的能力。比如你用力摔打橡胶，橡胶可以暂时被弯曲、压挤，但总是会回弹成原样。而玻璃却无法承受这些打击，会彻底破碎——那种让人在承受打击之后恢复的力量，就是“修复力（回弹力）”，英文中称为Resilience。这种压力和逆境可能来自家庭、关系问题、健康问题、工作或财务压力等等。压力和逆境随时随地都可以显现在我们学习和生活中，重要的不是这些压力和逆境，而是我们面对压力和逆境的态度和处理方式。起到决定作用的，是看待这些事件的角度和回应的方式。心理学家研究认为，拥有修复力的孩子，拥有一种“内部控制点”的人格特质。他们相信是他们自身，而不是环境影响着他们的成就。他们相信人的命运更多是由自己掌控的。测试结果显示，这群孩子远比一般人更相信自己能够影响自己的命运。我们往往把我们遇见的压力和逆境当做不可逾越的人生阻挡，所以出现很多无法挽回的悲剧。其实，我们完全可以靠着加给我们力量的掌控未来！我们的内部控制点需要激发激活，才能拥有强大修复力，面对挑战，才能应付自如！我们的教育必须挑旺孩子对生活的火热，点燃热情面对现实，乐观积极的走下去！相信生活即使有不堪，乌云密布的时候，云上依然有太阳！