我与速录有个约会：6个月成就600小时训练量 Day2

训练第二天，今天终于能打到5小时的日训练量，实属不易。由今天的体验才真正意识到拍脑袋的计划跟实际开展的训练之间的差异。适应高强度训练的过程固然艰辛，但总算有个开始，为自己加油！击键数累计3552。

最大的感受：拆分执行计划真的很重要！

高强度的训练量无时无刻不在考验意志力和专注力。除非经验人士否则很难一下子进入到状态。根据这两天的情况，连续的三小时几乎是我目前的极限。每次训练要经历一小时的放松才能恢复一些状态。如何调整和改进，等到能形成习惯坚持一段时间后再考虑。

今天发现的几个问题：

1、以u结尾的音节码进度缓慢，最后的通过成绩是90%/360s将将达标，说明这部分还是存在问题，要考虑再测试。

2、新音节训练，zhuai和qu打起来很别扭，向剑飞提问，帮忙分析原因，并思考解决方案。

3、询问剑飞新手如何安排训练时间能更好地平衡状态。