木风恒简慢素生活纪:第四一三天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2017年6月14日

天气晴转阴雨

温度25-33度

今天早上五点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就手指沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就到房间静坐

下坐以后

就到厨房去煮了一些白粥

弄好以后

就回到房间

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

去读了化书这本书

读完以后

就开了电脑

并发布了网络日志

弄完以后

就去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

用电脑把艾灸图片

放到博客中

发完以后

就写了静坐日志

写完以后

就到餐厅去

热了昨晚的剩饭菜

吃完早餐以后

就到房间开电脑

有了灵感

就写了文章

写完以后

玩了一会游戏

然后找了视频资料来看

一边看一边抄资料

看完以后

就看了一会书

看完书以后

又玩了一会游戏

玩了一会以后

就继续把视频资料看完

到了中午的时间

觉得有点困

就去睡了一觉

起来了以后

就去上了厕所

以及洗脸

接着就到厨房煮了一道

西红柿冬瓜块

煮好以后

就吃了中午饭

吃完中午饭以后

就到房间开电脑

找了书来看

看完一些以后

又找了视频资料来看

看一会以后

又玩了一会游戏

接着又继续看书

后来又去读论语这本书

读完以后

又继续看了一会视频资料

看了一会以后

又玩了一会游戏

接着家人叫去煮米饭

就去用电饭锅

煮了一些米饭

弄好以后

回到房间

继续玩一会游戏

然后玩完以后

就继续看了一会视频资料

看完以后

又看了一会书

看完以后

家人叫吃晚餐了

就到餐厅

跟家人一起共进晚餐

吃完晚饭以后

就到房间开电脑

找了视频资料来看

看完一些以后

就去读列子这本书

读完以后

就看电脑找书来看了一会

看完以后

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

继续找书来看

接下来到时间

就去刷牙和洗脸

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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