论整理这件小事

摘要：选择困难症？那么就试着从自己身边的物品进行选择和淘汰开始做起吧，毕竟“买不买？不买；扔不扔？扔”还是一个正确率比较高的答案。

开始整理和许多人一样，启蒙于近藤麻理惠的怦然心动的人生整理魔法。那年的夏天，在把屋子里所有能扔的东西都极简了，进而把交往的对象和工作也断舍离了之后，感觉人生中迎来了一个新的开始。米开朗基罗不是说过，大卫就在那里，等我剔除了不属于大卫的那部分之后。

虽然大卫还没有出现，但是我发现，控制所持有物品的数量，确实让生活变得容易许多。我从懒得整理，变成了因为整理而有更多时间偷懒的人。通过断舍离摒弃杂念，通过整理重新定位自己与物品的关系，我，正与想做的事情一步一步靠近。

整理这件小事，在我看来至少有以下几点大大的好处

1. 赏心悦目，平静心情。

怎么强调人与环境的关系都不过分，境由心生，反之亦然。日本人写的整理书经常强调物品带来的能量场，以及整理对运势的改变，为了推崇整理的妙处，将整理的意义上升到各种高度，这碗鸡汤我推荐你喝。因为，视线范围内一堆的杂物对心情的影响确实是可以科学解释的。我们的眼睛感知非常迅速，看到的物品以不超过250毫秒的速度进入我们的视觉系统，并且我们大脑处理的准确性令人惊叹，几乎像是强制输入你的大脑。如果你试过冥想，肯定知道第一步是要想象一个让你感觉非常平静的所在。想象一个赏心悦目令你心无杂念的卧室布置，并以此为整理和装饰的目标吧。在经我收拾整理并且做到台面无物（仅有水杯）的卧室里，我的睡眠品质得到了不可思议的提升。

2. 减少选项，放松大脑。

疲惫的大脑无法思考。太多选择其实是一种负担。引用前美国总统奥巴马在2012年接受《名利场》采访时说过的话，“你们看到我只穿灰色和蓝色西装，我试着削减选项。我不想就饮食和穿着做选择，因为其他要决定的事不计其数。”当然，这并不意味着你每天吃一样的食物，要穿一样的衣服。整理，是一个去芜存菁的过程，留下最适合你的。做选择，但并不是每天做选择。这样收获的是健康和品味，省去的做选择的疲惫。

3. 省时省钱

根据美国的统计指出，人类一生中平均花掉三年的时间在找东西！我以前是那种平均每天至少要花半个小时找东西的人。自从东西少了，并且进行可视化管理和定位摆放、物归其位之后，现在既不慢性自杀，也不谋财害命了。

另一个意外的收获是，我从扔扔扔的过程中获得了近似买买买的快感。而我买买买的行为，因为通过整理明确了自己的风格和需要，也变得更加的理智。尤其是在贱卖闲置物品的过程中，看到自己当时觉得非买不可的东西，在二手市场可能乏人问津，最后甚至可以将全新的物品以不及原价一折的价格处置，心疼之余下次看到类似物品也就不会心动了。

正因为整理是一件能够带来很大改变的小事，如果你也跟我一样，有迷茫，有焦虑，有选择困难症，那么就试着从自己身边的物品进行选择和淘汰开始做起吧，毕竟“买不买？不买；扔不扔？扔”还是一个正确率比较高的答案，让自己被喜欢的物品所包围，确实能产生磁场般的作用，这种磁场，会吸引你越来越靠近梦想的生活。