跑步，是写给自己的情书

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这是来一桶连续第31篇原创文章

【来一桶-每日健身1小时】连续第632天签到。

俯卧撑200个，深蹲50个，站桩15分钟。

活着，为自己：

把自己放在足够的卑微处，才能有足够的时光继续聚集力量。

一切的关注仿若时间的收割机，深刻明了自由来自彻我的独立人格——不为人所言所束缚。

活着，为自己。

【来一桶·每日悦读1小时】连续296天签到。

来一桶-悦读（296）：马尔科姆·格拉德威尔，《大开眼界》，第341-344页。

来一桶-悦读（296）：关健明，《爆款文案》，第1-131页。（1h40min）

“一本书不阅读完，不读下一本”的规则，着实体验不一样的读书体验。

《大开眼界》给我更多的必要知识的疑惑，《爆款文案》则是期许许久，一本把灵感量化的书籍，太棒了。

来一桶-审美之旅（43）：蒋勋，《破解梵高之美》，第85-93页。

每一个灵魂不会被拘束，自由的气息会融入艺术，信仰会交融画作。

梵高的画，必留存一种纯粹的精神。

安德烈亚精神

分享一个杜拉斯的故事，这是讲一个20岁的安德烈亚先生向一个61岁的杜拉斯女士追求的故事，他完成追求来自持续写了五年不间断的情书。

杜拉斯是因《情人》一书而闻名并且无数粉丝的人，给这位作家写情书的有无数个，但只有一个人坚持了下来。

安德烈亚写了30天，悄无声息。

安德烈亚写了365天，无动于衷。

安德烈亚写了730天，毫无音讯。

思来想去，他最后决定写5年的情书。5年连续不断地表达爱意，度过那根本无法确定的心理煎熬。

最后，安德烈先生亚终于成功了，并且和杜拉斯生活了16年。

在杜拉斯去世后，安德烈亚，他两年不出门，不见人，不说话，只抽烟，吃饭，睡觉，完成了《情人杜拉斯》这本杜拉斯离去仍旧保持交流的记录。

给杜拉斯写信的写情书的人很多，要么坚持是几天，几个月，一年两年三年的。但是，最后都放弃了。但只有安德烈亚持续了两千多封的情书，最终完成了逆袭，为什么要分享这个故事？

跑步，是写给自己的情书

每一次的跑步都是给自己的一封独特的情书，这份情书很简单，很平凡。

当身体未能给你带来那种很多跑步大神说的那种精神上的愉悦，还有身体上的巨变，以及种种生活带来的不可思议，到各种你现在难以想象的一些疯狂。

你，还能坚持下来吗？

今天，你坚持了一天，你就可能是安德烈亚，无论是你昨天才开始的坚持。

你今天选择了放弃，你就不会是安德烈亚，无论，你已坚持了几年。

不是你的努力被白费，而是你的努力被停止在某个地方没有继续。

如果，是一件有意义的事，那么，就一路走到黑。比如，跑步。

既然向往天堂，那就不要畏惧人间的艰难跋涉，总有一个追求，使你愿意付出所有。

祝开心

来一桶

2018.9.24

一起坚持，彼此欣赏