时间管理作业④

   这周用了番茄工作法,潮汐这个软件真的好棒!里面的声音也很美好。原来绝对的安静也不是让自己专注的好方法。周围都安静,反而心不安静了,有一些声响,反而能让心沉静下来。

   以前总觉得在宿舍静不下来,学习不进去,学不到半小时就想动动这看看那,吃点东西,玩玩手机。用潮汐计时,番茄工作法来学习,才觉得原来25分钟挺短的,而且看书也快了,觉得很好用,对于我来说,对我复习执医也很有用!

   用这个方法学习工作,真的多很棒!好开心~

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