女神，这个词语是从西方传过来的，原意是女性的神明或至尊，指神话中的女性神仙，如圣母玛利亚、百花仙子，雅典娜。同时也引申指外貌、智慧以及素质等综合资质高的女性。
现如今“女神”这个词语在网络上使用的特别频繁，特别是长得漂亮的女人都或多或少被冠上“女神”的称号，如范冰冰、柳岩、王丽坤等等。每个人对于“女神”的裁判标准不一致，但是能被称为女神的都有自己的人格魅力去征服别人的眼球。
翻看完余点的《女神日修炼手册》，才发现原来女神的生活和我们完全不是一个档次，她们有很多值得我们学习的地方。
我们不要求人人都去当女神，但是一定要有女神的向往和憧憬，是个女孩子都希望自己能够集漂亮与睿智于一身，难道不应该如此吗？那么，怎样做才能离女神更近一步呢？我整理了15条建议与爱美向往女神的您分享。
1、睡觉
是的，你没有看错就是睡觉。
现如今“加班”成为家常便饭，很多人睡眠都不足，每天晕晕欲睡，没精打采。脸色发黄，痘痘暴涨，内分泌失调等等一系列病态接踵而至。
早睡早起这四个字家喻户晓，可是又有多少人会做到呢？每天躺在床上玩手机，不过12点不睡觉，早上懒床不想起来，起床后匆匆洗漱下素面朝天就跑出去，试问这会成为女神吗？
睡觉就像人体的加油站，只有“油”足了，才能“跑”起来不费力。晚上提前上床躺着，不要将手机带上床，早点睡觉，早点起床，适当做点小运动，这样一整天精神都会很饱满。如果加班太晚，那么隔天或者周末就抽一天时间好好补觉，一定要将缺失的觉补回来。
2、精致
所谓精致，“精”是细节，“致”是格调。女人一定要时刻想着自己是个女人，女人该有的温柔、善良、柔和等你都应该具有。女孩子应该由内到外精致一点，吃穿用度都要精致一点，生活安排也精致一点。
不要在抱怨自己太忙没有时间，时间偏偏就是在这种懒惰和无序中溜走的。试想下你懒床十分钟，结果油光满面、睡眼惺忪的外出，这样你会吸引异性吗？
3、自我
女人不管怎样都不能失去了“自我”，为了路人的流言蜚语而失去自我，是不睿智的；为了一段不得善终的感情而郁郁寡过，是傻瓜才会做的事，为了耳边的声音，而违背了自己的初衷，最终会后悔莫及的。
我们始终要坚持自己内心深处的想法，不能因为外界的干扰，而动摇了最初的梦想。这个世界上没有任何一个人可以真正地强迫你，除了你自己。所以，千万不要失去了自我，不然可能终其一生会活在懊悔中。
4、自律
有句话说的好：能够管住自己嘴的人，值得人敬佩。周围的诱惑天天都有，而能做到雷打不动，能够做到自律是一件非常难得事。
很多大道理我们都懂，可是能够做到吗？大部分人做不到的事情，就是少部分人成功的原因吧！
5、自信
女神们都是非常自信的。同样的舞蹈，我们如果不会就左右推挡，扭扭捏捏不想跳，而女神纵使不会，但是跳起来还是那么优雅，那么美丽，这源于她们的自信。
信心真的是一件极其重要的事情，当所有的优势都不面向我们的时候，这世界上可能唯一帮你的就是你的自信了。
6、运动
你有没有发现很多女神都喜欢运动，孙俪经常会发健身照片，李冰冰大年初一晒海边瑜伽照，袁姗姗利用40天练就马甲线而彻底转粉，张钧蜜坚持跑步，参加马拉松等等。
运动真的能改变人的气质，它会让人的精神面貌焕然一新，皮肤变亮紧致起来，身材苗条起来。这也是即使她们吃再多也不会发胖的原因。所以，赶紧动起来吧！
7、化妆
没有丑女人，只有懒女人。化妆能让自己变美，在社交平台为自己加分，同时也是尊重他人的一种方式。
同时我们不能盲目的化妆，不合适的妆容不加分反而会扣分。使用化妆品前要谨慎选择，一定要找与自己肤质相同的，温和不刺激性的化妆品，不合适的化妆品可能导致“毁容”。
8、贴面膜
卸妆完后，一定要敷面膜后在睡觉。面膜可以天天贴，它是很好的一个外在能量的补充。选一款足够安全补水面膜，就可以减少很多复杂的护肤程序。
9、读书
读万卷书，行万里路。前提还是要先读书，读书是我们一生都要追求的东西。书就像我们身体内的营养品，只有不断输入，才能保持营养供给正常。
莎士比亚曾经说过：生活里没有书籍，就好象没阳光;智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。可见读书是多么重要，试问你有多久没有读书了？
10、旅行
旅行能够增长我们的见解和阅历，如果我们只待在自己的一方土地上生活，那就和井底之蛙有什么区别呢?
看着朋友们经常外出旅行拍照，难道我们就没有那种说走就走的冲动吗？
11、健康的饮食
我们的生活离不开吃，怎么吃、吃什么，是我们每天都会思索的问题，可是我们的饮食健康吗？
但凡天天叫外卖的人，常常会觉得大家都是一副面孔“快餐脸”，外面的餐厅为了色香味俱全，经常会油腻、多盐、甚至加一些我们不为人知的添加剂、增稠剂等等。
我们要理性的判断餐厅的卫生程度，最好能够经常在家吃饭，吃的清淡一点，多吃五谷杂粮，多吃水果蔬菜。
12、好情绪
都说“相由心生”，心态好的人，从面貌上就能看出来。情绪也会影响皮肤的，我们要时刻保持一种良好的情绪，不能因为别人的一两句话就重伤，非要将它埋在心里，然后整天一副面瘫脸，给谁看呢？
情绪其实并不是你自己的，它只是宇宙中的一个信息，这一秒可能在我这里，下一秒可能在你那里，这是循环的，不必沉浸在不好的情绪中走不出来。
13、独立
我们都是独立的个体，不是说非要和谁黏在一起才能生活，自己一个人也可以生活的很好。
这里独立不仅仅是个体独立，而且也要经济独立。经济独立了，就不用担心养活不起自己，买不起想要的东西。
14、不间断的充电
学海无涯。生活中我们要学习的东西很多，涉及范围很广。我们也只有在不断的学习中，才不会被社会所嫌弃，甚至导致抛弃。
15、社交
认识各行各业的人，能够扩大我们的视野，增长我们的知识。不要宅在家里守着自己的一亩方塘，迈出一步走不去，参加朋友聚会，扩大朋友圈。