我们常常背负着过往的重担行走在当下的道路上，在面前的人身上看到过去的阴影，重复着过去的伤痛。
01
范霞跑来找心理咨询师，抱怨自己的丈夫回婆婆家的时候太多了。她咨询的目标也很清晰，就是如何才能做到丈夫回婆婆家的时候她能够心平气和地接受而不是痛苦。
咨询师：“他多长时间回去一次？”
答：“一个月回去一次。”
咨询师：“一次回去几天？”
答：“一两天。”
咨询师：“你的先生回了婆婆家你的感觉是什么呢？”
答：“感觉很孤独，有些害怕，觉得他会不爱我了。”
咨询师接着问：“那你希望先生怎么样呢？”
答：“就希望他不要回他妈妈那里。”
咨询师：“在这件事上你是如何做的呢？”
答：“每次他从他妈妈那里回来，我就去住旅馆，报复他，想让他也尝尝我不在家的味道。”
咨询师：“然后呢？”
答：“他并不搭理我，还觉得我矫情。然后我就讪讪地回来了，因为我受不了没有他的日子。”
咨询师：“看来你这样做并不解决问题。”
答：“是的。”
咨询师：“您的先生除了是丈夫外，他还是儿子。他除了要履行丈夫的义务，还要履行儿子的义务。这一点你明白吗？”
答：“我知道的，可就是没有办法。”
咨询师：“你说你先生回他父母家你就觉得他不爱你了，你现在想想事实到底是怎样的？”
范霞陷入了思考中，然后答：“他们并没有从我的身边抢走我先生的意思，我先生每次看完他父母就回到我这里来了，而且他对我也很好，可是我为什么总有这样的想法呢，而且每次这样想都特别痛苦。”
02
范霞的先生是家里的独生子，且母亲的身体也不大好，他虽然工作很忙，却也惦记母亲，所以过一段时间就要回父母家一次，帮父母打点打点日常需要。
儿子照顾自己的父母，看起来是多么正常的一件事情，很多人可能都会觉得范霞的确矫情甚至不懂事。
然而对范霞来说，她的痛苦又是那么真实。理性上她也知道不该那样想，可就是控制不住自己，正是内心激烈的冲突让她前来寻求帮助。
咨询师和范霞一起探讨她成长的经历，才发现范霞当下的痛苦是源于过去相似场景的重现。
原来范霞还是小女孩的时候，旁观了父母关系的微妙变化。
她的父母是自由恋爱结婚的，本来关系挺好的，可她不止一次地发现父亲去奶奶屋里和奶奶聊天出来，就会对母亲发脾气。甚至两个人吵得激烈的时候，父亲还会动手打母亲。每当这个时候，她都非常害怕，怕父亲打伤母亲。
咨询师问：“小时候你对父亲有什么样的希望呢？”
答：“我就是希望父亲不要再去奶奶屋里，因为我觉得那里是父母战争的源头。”
咨询师：“那时候你做了什么呢？”
答：“我什么都做不了。父亲从地里回来，总爱去奶奶屋子里去坐坐。每次父亲去了奶奶屋，我都战战兢兢地。如果父亲从奶奶屋里出来后和母亲吵架或者打母亲，我就浑身哆嗦，我劝不了他们只能躲在一边哭泣。小时候我嘴上不说，心里特别恨我的奶奶，我认为奶奶是挑事头，是她导致我的父母关系不和谐的。”
咨询师：“你先生每次去你婆婆那里，你觉得有熟悉的感觉吗？”
范霞显然吃了一惊，双手捂住自己的嘴巴瞪大了眼睛说：“太熟悉了！每次我先生去看他父母的时候，我就是感觉要大难临头了。这分明就是小时候父亲去奶奶屋里的时候我的感觉啊！”
咨询师：“你的婆婆和你奶奶一样吗？你的先生和你父亲一样吗？”
范霞摇头否认，面部开始变得柔和。她列举了婆婆平日对她的好。她的婆婆只有她先生一个独生子，对她其实视如己出，像女儿一样关爱。结婚前，婆婆常常和她一起逛街给她买东西，想起来那段日子她脸上露出幸福的笑容。
结婚后，她不知不觉把自己变成了现在的样子。本来先生也是很爱她的，但她如此“不可理喻”地阻止他去照顾自己的父母，也让先生开始动摇他们的关系要不要继续下去。
咨询师：“你现在多大年纪了？”
范霞回答：“33岁了！”
咨询师：“你觉得你还是那个躲在一边哭泣的小女孩吗？”
答：“不是了！”
咨询师：“好的，那我邀请你从一个33岁成年人的角度来看问题。现在想一下你先生下周还会回去看他的父母，来体会一下你的感觉是什么？”
范霞想了想，回答：“好像很平静，并不觉得害怕了。”
咨询师进一步讲：“你的奶奶和父母之间的各种纠缠，那是很久以前的事情，是你小时候的经历。时过境迁，是时候你该放下他们，过你自己的生活了。”
范霞一直在点头。
03
几乎每个人都带着童年的影响在当下生活，即便这影响功能不良当事人也并不自知。
范霞一直觉得公公婆婆在跟她抢先生，所以非常反感先生回婆婆家。而实际上，每当先生回去看婆婆，她的潜意识就出现了父母当年吵架的画面，害怕先生挑她的刺，并不再爱她。
想到婆婆，她脑海里幻化出的则是她的奶奶。而她父亲当年的形象也挡在了她和先生之间，从而影响了她的夫妻关系。
而作为独生子的先生，虽然做了人家的丈夫，知道要满足妻子的要求，但他作为儿子，又觉得必须要尽孝膝下。于是，为了满足妻子，他每个月只回一次父母家，结果妻子还是不高兴。因为他只回父母那里一次，父母也不高兴。于是，这位先生饱受夹板气，还两头不落好。
看得出来，这是个爱妻子又爱父母的男人，否则也不会那么为难自己。
范霞在自己矛盾的同时也看到了先生的痛苦，所以前来求助。当她可以放下奶奶和父母之间的纠葛，真正看见自己的先生和他的家人的时候，整个人变得轻松自在。
她终于可以活在当下，来好好经营当下的关系了。
夫妻关系中的许多困局就像一面面镜子，仔细端详，你便会看到藏在图像后面的许多真相，揭示真相的时候便是破局的开始。
难怪人家说夫妻关系是修行的道场，果真如此！