自律带来自由——写在周日的夜

我想把这周的写作范畴给定下来了。

一，通过柴静的冯唐对比我读过的冯唐；

二，要认认真真的把变态的健身教练这个故事给写圆满了；

每周的周日总会陷入某种焦虑，为接下来那未知的七天，也为已经逝去的七天暗自后悔，本周的目标又再一次完美积累到了下一周，中间似乎不存在一个断点。但是即便如此，自己还是想努力坚持，因为自律终归能带来自由，心灵相对的自由。

起初听到这句话时，觉得能写出这句话来的人绝对碉堡了，然后又看到了一个人洋洋洒洒的写了万把字专门阐述这句话，那碗鸡汤绝对是用鸡血做的。只是没有然后。真正开始有切肤之痛的是临近三十的时候，职场上的，生活上的，压力就那么铺天盖地而来，有外在的客观存在的，也有内在的主观施加的，有很多原本坚持不了的东西开始学着慢慢坚持，比如健身，比如写字。过程虽然不那么尽如人意，有时候甚至带给自己更多的焦躁，但是每每回过头去看自己留下的脚印，越来越清晰，越来越深刻。

随着自己某些习惯的养成，自律带来自由自己又有了新的解读。

一是自律能把自己认为是苦的东西变成一种习以为常的东西，甚至让你觉得特别有成就感的东西。健身是一个很好的例子。从最开始因为锻炼的强度害怕去健身到现在期盼着去健身，再因为健身开始注意吃的节制，吃的质量，看着自己的身体一天天改变，特别有成就感。再比如开始正视自己的弱点，如何沟通，如果快速准确的响应别人的话语一直不是自己的强项，以前是干着急但并不会去改变，但现在开始落实到行动中，开始刻意去练习。

二是自律能让你找到你存在的意义。有些感觉一直藏在心里面不知道如何表达，今天冥想时觉得有了感觉不表达出来也不对。确切而言，因为自律，会让你更深刻的认识自己，清楚的了解到自己的优势和局限，了解到自己人生的边界。这个边界不是给自己设限，而是让自己更好的发挥出自己的能力，实践自己的责任。你有当CEO的能力，那就通过努力让公司变得更好，让员工能够更加幸福的工作和生活；你只有当环卫工人的能力，那就麻烦每天将你所在的区域变的干干净净。自律扒开了情绪的面纱，跳过了空虚的陷阱，还原到一个真真切切的自己。

即便如此，自己还是需要更好的努力，因为我还没有那么自律。至少对于写作，此刻的写作，还存在着那么一丝侥幸和没那么认真。