TED演讲：如何掌控你的自由时间

今天，猫叔推荐了《TED演讲：如何掌控你的自由时间》。据说，他看了3遍。看来，这个视频很重要，我要严肃对待。于是，我看了3遍以上。秉着收获-运用的原则，我尝试与大家分享演讲内容。

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谈到时间管理，人们常常会想当然地认为是守时或使用很多小窍门来节省零散时间。实际上，事情并不是这样的。只要先创造想要的生活，时间就自动节省下来。

演讲者通过时间日志的方法记录成功人士的时间利用情况。

不得不处理坏掉的热水器的繁忙女士，她挤出了7个小时的时间。可见，时间弹性是很强的。我们无法创造时间，但我们可以充分利用时间。

时间管理的关键是，对待重要的事情要像对待坏掉的热水器一样。

没有时间接受采访的成功女士，她的每一分钟、每一件事都是她选择的。

没时间，表明事情并不重要。

那什么是重要的事呢？通过明年年底绩效评估或家庭假日贺卡等方法可以确定明年要努力的6-10个目标，再将目标分解成可行的步骤。

关键在于，对待重要的事要像对待坏掉的热水器一样，把它写在日程表的第一栏。

周五下午，是提前做好一周计划的“低机会成本”时间。制定工作、感情、个人三栏表，每一栏2-3项任务，再把事情安排在具体的时间。如何安排，却取决于个人。

人们经常抱怨没有时间。一周有168个小时，时间是很多的。除去工作，可以找到时间做重要的事情。而当人们有一点时间时，经常用来看电视、玩手机等事情。利用好乘车、等人等碎片时间，会创造小乐趣、小价值。而重点是用好一个人的整块时间，用其安排重要的事情。

总之，时间总是有的。即使再忙，我们都有时间做重要的事情。当关注重要的事情时，我们就拥有了时间，就能创造属于我们自己的生活。

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看了演讲，真正触动到了我的痛点。

那些一拖再拖的事，其实是我们认为不重要的事。我们并没有打算去做，却给拖延找了很多“合理的理由”。所以，一直悬而未决。

我们积极主动、排除万难去做的事情，一定是我们认为非常重要的事。因为重要，我们才赢得了充分的时间。

做与不做，都是我们的选择，是带着目的在选择。这与个体心理学的目的论不谋而合。

时间管理，从来都不是管理时间，而是管理事件。我们想要什么样的生活，就会有什么样的时间管理。如果我们时常问自己：当下，什么是我最重要的事情？那么，我们的时间利用就会有效得多。