【读书清单】终身成长

图片发自App

终身成长，作者：卡罗尔·德韦克。在谈到固定思维和成长思维的之前，想必很多人都会对于自己的擅长部分和缺陷部分深有了解。比如有人认为自己天生喜欢数学也有这方面的能力，有的人则认为自己，似乎更喜欢球类运动同时也拥有这方面的天赋，当然既然拥有优势面，相应也会有其弱势的一面，比如数学好的人好像生来就不喜欢语文，热爱运动的人也觉得好像自己就是做不好菜。有些事大概就是天生的吧，那些拥有着固定思维的人，他们总是更倾向于去做自己“在行”的一面，并且认为，有“天赋”的人就不用太努力，他们把成功作为唯一目标，一旦失败就认为自己“不行”并极力否定自己，显然，这是极不理智的行为。尝试着用成长型思维来改变自己吧，你永远可以做到更好！

一、不要被情绪所欺骗了

当一件不太好的事情发生时，例如考试没有通过，或者是在上楼梯时被绊倒。固定型思维的人，会感叹道：我好失败，为什么我那么蠢。而成长型思维的人则会想到：看来我需要更努力的学习，以后走路的时候不能大意。固定型思维的人习惯从事件中得出结论。而成长型思维的人更愿意从事件中总结方法。

二、不以成功为目标，而以挑战为基础

对于固定性思维的人来讲，他们只想做好自己能够确保的事情，而不愿意去接受更大的挑战，因为他们害怕在挑战中失败，那样自己就不再完美，而对于成长型思维的人来讲，他们更乐意去挑战更新更难的事物，挑战的本身就是成长。

三、抓紧机会学习，不害怕暴露自己的不足

对于固定性思维的人来讲，他们不愿意暴露自己的不足，所以情愿在短时间内看上去更加聪明，但对于成长型思维的人来讲，他们总是抓住一切的机会去学习。

四、终点不是成功，终点是不断跨越自己

对于固定性思维的人来讲，成功是他们的最后目标，而对于成长型思维的人来讲，他们总是愿意不断地去跨越新的领域，尝试新的事情。在他们的世界里，成功不是终点，只是另外一个起点而已。失败虽然也会让他们难过，但绝不会让他们轻易否定自己。

五、抛下失败的恐惧，不让努力成为失败的借口。

对于固定性思维的人来讲，他们最害怕的就是努力了之后仍然无法取得成功，所以在不确定的条件下他们情愿选择不努力。而成长型思维的人并没有努力后不能成功的恐惧，他们相信努力，并不断在努力中看到进步。

六、要相信几乎所有的能力都是可以发展的。

拥有成长型思维模式的人，相信人们的能力是可以发展的，就这么简单，而固定性思维的人，则并不是这么认为。

七、关注持续成长

成长型思维的人会积极考虑如何长期保持干劲，而取得一定成果后要养成哪些习惯才能够继续成长，而固定性思维的人更在乎当下的成功，然后又陷入到下一次的成功焦虑中。

八、把同样的思维带到教育和恋爱中

成长型思维和固定性思维事实上不止出现在工作中，在教育和恋爱中也时常出现，这个时候我们应当保持十足的警惕，多运用成长型思维，而逐渐纠正自己的固定性思维。

九、不要让成就决定你的价值

固定性思维的人认为，他们的价值就是由他们的成就所决定的。偶尔，成长型思维模式者可能也想获得诺贝尔奖或者变得富有，但他们并不认为这些目标可以肯定自己的价值，也不会以此来证明自己高人一等。

十、放弃非黑即白，非好即坏的理念

固定型思维模式的人会认为：“如果我有那份能力，我就能成功。如果我没有，就不能成功。”这样想的结果就是他们不会采取复杂的策略来帮助自己解决问题。他们只会一味用苦力，并指望能有好结果。而具备成长型思维模式的人，他们会采取更好的学习方法，用心规划学习时间并长期保持学习动力。换句话说，他们用尽一切策略来保证自己成功。