叨叨2017感恩日记① - 草稿

我是叨叨，80后，双鱼座，没脾气，有个性多媒体设计师，兼职微商 微海联合公司五大系列一级代理，爱眼光明万里行自愿者，叨叨用心写文字，用心朗读，用心交朋友，用心做事。

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图片发自App

2016年1月3日

一、生活记录

健身： √

睡眠： 6小时

饮水：

二、感恩：

 

三、明日计划

    工作计划:

                     

    赚钱计划

与一个陌生人建立信任

     生活计划:

1.坚持每日1万步

2.睡眠六小时以上

3.坚持手抄国学经典《论语》 坚持每日10000步

4.餐后漱口

5.饮水2000ML

2017目标:

1.长隆动物园游玩一次。

2.每月减重2公斤 2018 减20斤

3.每周锻炼至少三次 每日10000步。

4.三月份开学来办理学校的健身卡

5.把买回来的书全部看完。下载的资源都听完

6.餐后漱口保护牙齿  三月份去种植牙。

7.三月份宝宝开始学画画

今天我办了一张健身年卡，于是想到了那些坚持相关的事儿。开始我第一天朗读