-
01
-
分享生活趣事，提供非专业但走心的情感咨询，我是陈小瞳。
昨天科普了“蓝鲸”游戏和“Momo”，我们今天就顺路科普一下自杀吧。
其实我觉得这件事没什么好科普的，但现代人的自杀率逐渐高的离谱，尤其是我们这辈可怜的独生子女90后。
人们说，房价消灭中产，房租消灭穷人，而90后同时被房价和房租消灭了，更恐怖的是需要工作到死，看不到退休日期，这还没完，国家开始鼓励生育，开放征收各种附加税用，直接拿着大砍刀将我们逼入生活的墙角，生生捅死。
说句实在话，我就没听过同辈的人有一个没自杀念头的，除非是家境优渥，祖辈开大公司，并且紧跟时代风向，家产越做越大的续杯型富二代、红二代、官二代等，其他普通人哪一个不是咬紧牙关扛着脑袋奋战在一线，辛辛苦苦挣钱还过着朝不保夕的日子（经济这么不景气，哪家公司不裁员）。
就这艰苦的现状，还得被家里人催着结婚、催着生孩子，要不断为社会培养出能割的韭菜，才能证明自己存在的魅力，一点点做不好就要被从上到下、从里到外的道德绑架一番，你说不想死，那都是喝多了说糊话。
所以“自杀”这件事，离我们越来越近。
-
02
-
很多人自杀的开始都是出于好奇心的自残，残酷的社会压力让他想找寻发泄方式，但高强度的生活节奏和家庭负担让他无路可退，无法排解心中的压力就会走入极端，极端最简单的方式就是自虐自残。
但可怕的是，自虐和自残带来的痛苦感比吸毒还令人着迷，当他第一次伤害自己之后，接下来的自我伤害就会很容易接受，与此同时他会越来越倾向于接受悲观信息，听恐怖音乐、看恐怖片，失眠、抑郁、无端哭泣和发呆、眼神空洞、对未来失去希望，所有的负面影响都会成倍放大，强大的心理暗示告诉自己，这个世界毫无值得留念的地方，最终将自己推向死亡。
对自己的心理暗示，是这世上最令人触目惊心的催眠手段，当死亡变的日常，变得触手可及时，人类就会慢慢从内心接纳死亡，失去生存意识，并在繁复的自我伤害中，丧失对自杀行为的本能抗拒。
是不是很可怕？
所以如果正在看本文的你，或者是你身边有朋友曾有过自残行为，甚至仅仅只是有自残倾向但没有实践的，我希望你能将心中那份对自杀和死亡的好奇告诉身边的人。
我们远比自己想的要更为强大，这个世界纵然很不美好，但我们依旧可以治愈自己。
无论从什么角度来说，想“自杀”都不是一种正常的精神状态，而治好它最开始的方式，是你必须要敢于说出这个念头，只有说出来，才有可能逃过一劫。
当然，我明白你可能无法对身边的人开口，毕竟，有这种想法的你，早已对身边的人失去信任，并且错误的心理疏导反而还会酿成惨剧。
没关系，请拿出你的手机，拨打“400-1619995”，这是24小时自杀危机干预电话，电话那头是一个活生生的人，他可以对你进行心理疏导，他会在你冰冷的世界中为你递上一杯暖暖的热可可，让你相信这个世界还是值得你留念和珍惜的。
-
03
-
如果你的朋友曾经向你倾诉了自己想“自杀”的绝望，请你认真严肃的对待这个问题，请你多给他一些关心，多给他一些关注，陪他说说话，一起吃点美食，看一场温暖的电影，让他知道这个世界还在深爱着他，更重要的是，让他从心里接受不完美的自己，学会对这个不公平的社会说“不”，学会反抗和远离让他们不开心的人，为自己积极而阳光的活下去。
如果你的身边有人因为威胁而企图自杀，请帮助他报警，这个世界上真的能威胁到人的还是人，比鬼神更可怕的始终是人心，遇到威胁就要老老实实报警，警察叔叔在生死问题上真的不是吃干饭的，至少他们会尽全力保护你，让你建立起对这个社会的希望与安全感。
最后，“自杀”已经是我们当代人无法避免的话题，中国自古以来都没有“死亡教育”，甚至也很少有家庭会教育孩子学会“自爱”和保护自己。
因此当“死亡”这个念头来到你或身边人的脑海中时，请不遗余力的帮助自己或他人，引导自己或他人做正能量的事，一点点建立起生活的信心。
我们来这尘世走一遭都不容易，就算你感受不到他人的关爱，也请你竭尽全力爱着自己，为你身体里成百亿努力工作的细胞而好好的活下去。
以上，祝好。
“互相关爱才是良药”
图片来源：采集，网络
原创图片作者见水印
点亮小心心，转发收藏支持作者，留言聊两句再走呗。
我知道你一直都在ღ( ´･ᴗ･` )。
比较会装傻会卖萌
比较想你关注我(*￣∇￣*)
微信公众号搜索“蛄月蝶”，获取更多有趣文章。