六项精进打卡第一天

补4月29日打卡

2019-4-29

姓名：金助君 公司：宁波斯普澜游泳池用品有限公司。

《六项精进》第515期 反省二组学员

【日精进打卡第1天】

【知～学习】

读《六项精进》大纲2遍《大学》3遍

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

几天没运动，去羽毛球球馆运动了1小时出点汗，

二、齐家：（对家庭和家人）

让妻子和自己一起念了5遍大学，

为女儿背书包上楼，让她感受到父爱

女儿完成校运动会，虽然她的跳远成绩只有第三名，但对她的成绩也表示肯定，对她给予鼓励

三、建功：（对工作）

上班时，解决了老厂租客的门外费用事项

和约定一个厂家节后事项

｛积善｝：发愿从2019年4月29日起1年内365善事

今日1善，累计1善。

【省～觉悟】

打球回来路上，免强检个废纸杯到拉圾桶，好免强自已，如果没有承诺过，也许这个真不会弯下腰，感觉路人看到会把自个当作不正常。反思自己未发自内心去做，有完成任务倾向

朋友路上随手丢烟头，没有勇气阻止，没有传递思利他之心得

【感谢】

感谢公司给予受训机会让我鼓起勇气写日进

感谢妻子下班后为我去排队

感谢六项精进课程给予的精神

修行人生，与你同行

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远